练气心法叫做一气清经，分有四层，分别对应明气、筑基、聚元、凝神四境。陈诚只看第一层明气境，只感觉时间过去了很久很久，才堪堪看完。
明气境，顾名思义就是要明白什么是气、有什么气、什么气能为我所用。
须知天地有清气、浊气、灵气、煞气、邪气，人身之中也有煞气、邪气，还有精气、血气以及死后有尸气，可以说凡是天地间有灵性之物，都有气。
有些气有益自身，有些气会损害自身，因此明气第一步要能感应到各种气的存在，然后辨气；进而引气入体，破开气海丹田后，再运用功法将积蓄的灵气去芜存菁，待灵气积累到一定程度后，便可以运气冲窍。
可以说明气境的关键便在于冲窍，人身有一百零八道经脉，合一千二百九十六处窍穴，虽然几乎所有窍穴都居于经脉之上，但却都自成一体，各有不同妙用，正因为自成一体，反而与经脉不通，所以每一处窍穴都需运气破开窍壳。
否则，窍穴不但无用，反而阻碍气息运转，原本经脉如同通天大河，窍穴则像河中堤坝，大河本可以让海量河水肆意奔腾，但因堤坝闸门未开，纵然上游河水再多，也只能流出涓涓细水。
窍穴若是被冲开，便如同掌控了堤坝，开合由心，不但河水奔流无碍，还能加助水势，提升流速，更别提窍穴自身妙用。
待到炼窍圆满，百脉具通之后，明气境也就算练到圆满了。
当然各门各派心法不同，练法多少都会有差异，但明气第一步都是先感气，别无二致。
感气第一步则是要入静，待心无杂念，心思纯净之时，五感不受杂念影响，变得格外敏锐，渐渐便能感觉到平时察觉不到的细微存在。
有修炼资质的人则能感应到灵气等各种气息，进而进行下一步修习。
陈诚将玉简收回储物袋，闭目沉思了一会，便准备修习。
他坐在石头上，摆出五心朝阳的姿势，按着心法口诀所示依法斩断杂念，不一会便彻底入静，心中无欲无求、无私无念，就连时间的存在也都忘却。
不知过去多久，当他连身体的存在感都渐渐变淡时，只觉自己的感念仿佛突破了身躯的桎梏，开始逐渐发散，这时却又感觉自己仿佛看见了身体。
不同于以往，脑海中看到的身体是由一道道散发着乳白色蒙蒙微光的线条组成，线条上有一个个明亮不一的光点。
陈诚心中明了，这是自身的经脉和窍穴，人身也有气，这些气便是蕴生于经脉窍穴中，经脉窍穴介于虚实之间，虽然在体内，但幻不可见，因此平时哪怕剖开窍穴经脉所在部位也找不着，唯有此时心神感应，忘却外物，才得以在气的世界中窥见。
因为感气最先感应到的就是自身的气，进而以内气交感，探查外气，陈诚感应出了自身经脉气息，跟着便感觉各种不同于自身气息的气传进思绪中，鉴于玉简中深入灵魂的描述，轻易便被感知出来；
这是树木的精气；
这是山泉的水气；
这是天地间的灵气；
……
陈诚仍然放空思绪感应着，既不刻意追寻，也不将之斩断，仿佛半梦半醒。随着时间流逝，对各种气息的感应越来越清晰，发现的气息也越来越多。
这是--，星辰的气息！星力！
终于感应到了，陈诚略有些激动，因为清宸派明气境炼气，只炼天上西南方三十六颗主星的星力，引星力入体，不需去芜存菁，便可窍通百脉。
他赶忙压制心情，保持心绪稳定，脑海中念动催引星力的口诀，接着观想出一柄造型古朴的长剑，配合心神感应，只觉周边星力有一部分渐渐进入身体，想来就是那三十六颗主星星力。
星力一进入身体，便往周边窍穴落去，顺着经脉而上，一路之上竟视窍壳如无物，穿行而过，最终进入脑海观想出来的那柄古朴长剑，便彻底消失不见。
随着源源不断的星力透过身体，穿行于窍穴经脉间，虽然没有一丝星力驻留其间，但经脉窍穴上散发的光芒却逐渐清亮起来，好像经脉上原本有一层尘埃被扫去了一样，原本窍穴和经脉散发的光芒之间明显有道暗区，现在似乎也没那么暗了。
修炼无时日，陈诚直到感应不到周身星力时，才睁开眼睛，这时已经是清晨时分。
修炼了一夜，陈诚不但不觉得疲惫，反而神采奕奕，浑身轻松，五官六觉似乎比平时更加敏锐，往日眼睛所见，耳朵所听，鼻窍所闻，似乎都隔了一层，时至今日才彻底看清这个世界一般。
“这种感觉真美妙！”陈诚仰头张手虚抱，感叹道。
细细品味之下，似乎连呼吸都跟往日有了些许不同，平时呼吸，只是感觉有气进入肺部，现在不仅如此，还感觉有一丝丝气息直接融入了身体。
凝神感应片刻，发现竟然是草木精华和天地灵气，难怪昨晚还饿得慌，到今天早上却不觉得如何饥饿，原来是修炼之后，竟能吸收草木精华和天地灵气补益身体！
这大概就是凡世间书中描绘的仙人餐风饮露吧！
要是自己再学会腾云驾雾一类的飞天遁地之术，那彻底成了凡俗眼中的神仙人物了。
不过那却需要等到筑基期才能做到了。
他看了看手，又拉起衣袖，只见身上有一层浓黑的油腻物质，知道这是星力从身体中冲刷出来的杂质。
人身本是一点先天之灵成就，入世后便由先天转后天，先天入潜，后天为用，入世越长，潜力消耗越多，后天沾染的尘垢也就越多。
此刻淬出杂质，就是要由后天重返先天。
他脱了衣服跳入溪水中洗净了，轻轻一跃，就跳出三米来高，稳稳地落在岸上。
穿上门派青衫，扎上头巾，原本日晒雨淋显得黄黑黄黑的皮肤，已经变成死皮在洗澡时被搓了下来，此刻明显白了不少，再配上陈诚本就颇为端正的五官，显得有些潇洒不凡。
他随手挥了挥拳，感觉无论速度还是力量，都强了不只一倍，如此种种，可以称得上是一夜之间脱胎换骨了。
陈诚此刻满意之极，照这个进度，只要再练四五个晚上，就能将身体中的杂质冲刷出来，达到身润如玉的程度，经脉中的杂质也能冲刷出大部分，到时候根本不需要运气冲窍，气海穴自然壳开纳气，便算正式进入明气期了。
他细细感应自身变化，过了许久，才彻底适应自身一夜之间带来的巨大变化，兴奋之余，想到葛志雄两人对自己虎视眈眈，顿时冷静下来。
我只修炼一个晚上，进步就这么大了，他们修炼了五年，不知道练到了什么程度，自己肯定不是对手，得趁着这两天他们要组织升仙门，先离开留山县，等实力提升上来了，再来报仇不晚。
否则等他们抽出空来，自己不一定走得了，修行常识里可是提到过不少追踪法门的，纵然在明气期效果有限，那也不能掉以轻心。
想到这里，陈诚不再耽误，他收起东西，将来时的行囊全都放进储物袋中，认好回家的方向便迈步而去。
若按原本的脚程来算，他要回家得走上足足一个白天，现在脚步轻盈，在山林间穿梭如履平地，还半点不带踹气，只中午就回到了村里。
本章结束