修习这种功法，一般要有宗门师长教授其修习技巧，并且在一开始，就开始不断运行大周天，在体内灵力还非常弱小时，就在经脉中游走，随着灵力的壮大，经脉也会相应的扩张。不会因灵力过多，而经脉断裂。
秦凤鸣那里知道，他所修习的所谓内功，其实是修仙界最基本的五行功法。而且他所谓的内力，其实就是修仙界所说的灵力。
依照功法，丹田内的灵力在经脉中运行，可以增加经脉的通畅，经脉通畅了，就可以更多的从天地中吸收能量，从而转化成灵力。运行大周天是修炼的必修课。同时，运行大周天，还可以使“意念”得到锻炼。
为的所谓的“意念”，就是修仙者的“神识”。也就是感知力，这个，对于修仙者来说，非常重要，神识可以感知周围任何东西。能在对手还没有出现时，就能‘发现’对方。从而提前做好准备。
其实，普通人也有神识，只是普通人只能感知周围几米。武功高手感知范围要大的多，可以感知十几米，甚至是几十米的范围。但这都无法和修仙者相比的。
就如同张家小少爷，他能快速发现秦凤鸣，就是通过‘神识’扫视的结果。
第一次依照无名口诀运行大周天，对秦凤鸣此时的神识消耗很大，运行了一次后，他感觉头脑昏沉沉的，如果再强行运功，势必会对他身体造成损伤。他没有敢再此运行。
有了这次的经历，从此以后，秦凤鸣修炼的更加的积极、刻苦。
他经常‘内视’，时刻注意着自己丹田内蓝色气体的变化，‘看着’那些气体不端增多，其内心十分欣喜。
时间一天天流逝，一晃儿，一年半年时间过去了。对于一个十几岁的少年来说，如此长时间的独自修炼，如果不是心智决绝之辈，定然耐不住寂寞。
在这近两年中，除了刻苦的修炼无名口诀。秦凤鸣还接受过两此任务。
一个任务是追杀一名江湖大盗。这个大盗一夜间竟然将玉门城西七十里处，白杨镇中的一富户，满门斩杀，不留一人。如此残忍好杀之人，引起郢州郡整个武林的愤慨。共同发出江湖令，势必斩杀此人。
秦凤鸣和暗夜堂的七师兄、九师兄共同受命出手，三人足足追杀那大盗二十多天，终于在郢州郡和太湖郡相邻的大山中，将此人截住，经过一番殊死搏斗，三人合力，将此人斩杀。
另一个任务是从郢州和武陵郡交界处的矿藏，护送一批矿石回宗门。
在快到潞渝城时，同盘踞在那的匪帮“五虎帮”相遇，大战了一场。二师兄将段家老三段希正砍伤，惊退了五虎帮帮众，顺利回到宗门。
这两次任务，虽然说有惊无险，但是对秦凤鸣来说，也是难得的经验。
在这一年中，他也将那无名口诀修炼成了前两层，此时，他如果内视丹田时，就会发现，那些蓝色气体比一年前多了数倍，用神识聚拢在一起时，已经有筷子粗细了。这样的变化，让他兴奋不已。
依照小册子后面介绍的方法，他还学会了一种“冰弹”术。这冰弹术是自己起的名字。
依照小册子的方法，可以将体内的蓝色“内力”结出数个冰样的小球，将小球催发出去后，不但能将大树击个小洞，还能将击中部位的四周冰冻住，端是厉害无比。这可是原先内力所无法形成。
这些，都是秦凤鸣自己私下修炼的，从没有在人前显露过。
这一日，秦凤鸣练完剑，回到房间，打算习练那套无名口诀。但是，无论他如何收拢心神，就是不能安心修炼，这是一年多来，从来没有过的事情。
他知道，修习内功，强求不得，否则会走火入魔，经脉寸断。见今天如此，就打算放弃修炼。
走出屋子，抬头望向远方，只见远处，叠峦起伏，连绵不绝，一眼看不到边。
突然，他心血来潮，想到来此已经有数年，还从来没进过大山深处，今天正好没事，不如去看看。想到此处，就不再犹豫，将宝剑背在身后，就下了彩霞峰，沿着落霞谷，向着大山深处行去。
开始时，谷中还有小路可寻，行了十来里后，就没有丝毫道路了。但这对秦凤鸣来说，这点困难算不得什么。
遇到小的山沟断壁，就直接施展轻功越过。遇到荆棘挡路，就直接用宝剑砍出一条通道。有时，还直接施展碧云迷踪身法，在大树顶部飞跃而行。
一个时辰后，他深入大山已经有将近四十多里了。
路途中，他遇到了许多麋鹿、獐子，见到秦凤鸣到来，有的竟然不害怕，可见是这里常年人迹罕至，它们也失去了惯有的警惕性，不知道危险。
秦凤鸣又行了一个时辰，此时，他进入深山已经将近七八十里了。原先听师傅张力说过，进入大山五十里有迷雾。但是现在他深入如此之深，还不见迷雾，不觉有些奇怪。
本章结束