调整了下自己此刻的状态，看了下牛妖还没有这么快烤熟，便取出一枚内丹服用下去，争取以最快的速度恢复到最佳状态。
时间一点一滴的过去，半个时辰后，杨帆凭借内丹的能量恢复得七七八八，正巧这时这头牛妖也差不多烤熟了，杨帆看了看，调控了下火候，待的牛妖慢慢烤到金黄色，转动间，偶尔还能看到油滴不断的由上至下顺着滑落，那烤肉特有的香味儿轻轻的溢出来，杨帆再也忍不住了，抬起绑着的牛妖架子就直接狼吞虎咽起来。
一个晚上，杨帆都没有停歇过，这头牛妖才吃到一半，他又另外将其它几头牛妖和狮妖全部生火烤了起来，这要是让人看到，一定会认为，杨帆才是妖兽，这些牛妖和狮妖在杨帆面前才是人类。
可不是吗？寻常人吃肉，吃斤把两斤肉也就饱了，可是杨帆呢？虽然不是全部都是他吃的，可这都是从他嘴里进去的呀，光是这一点就足以让人浮想联翩了。
显然杨帆也想过这个问题的，只是他也没办法而已，世界种子并不受他控制，他好不容易才发现通过这样的方式来让自己修炼和提升实力，他又怎么可能会在意呢？就算在意，那也是以后的事情，现在管他那么多呢。
就这样，杨帆依靠着世界种子的能力，不断的吸收着这些妖兽的能量和内丹来提升自身能力，而世界种子也在以肉眼不可察觉的方式在修复着，只不过这些杨帆不知道而已。
当杨帆已经全部吃完以后，这已经是一天一夜的事情了，哪怕杨帆再怎样能吃，他体内的肠胃也不可能一下就能消化并引向丹田处的，始终需要一个过程，也正是因为如此，难得的，看到杨帆像是个气球一样，撑起来像一个大胖子的模样，此刻杨帆非常不习惯，因为肥大的身材把他撑得用手放在额头上都困难，这种感觉让他异常难受。
可是却无可奈何，躺在那里在任由世界种子发力旋转，自己同时也疯狂的引导这些热流涌入世界种子里，在不断的疏通经脉，因为这时候的他还真的感觉到筋脉不够用了，原因只有一个，那就是自己的筋脉不够宽，不够粗大，如果足够的话，现在根本不需要这么麻烦，直接往嘴里噻就好了。
不过看他此刻难受的样子，在世界种子消化完毕后，以他的性格肯定会在这个上面花心思了，但这都是后话。
眼下杨帆除了等待世界种子的反哺，就是在琢磨着功法的问题，他想了很久，自己既然是依靠练体而修炼的，那为什么不以这方面发展呢？
他犹记得邹东华曾经跟他说过，不管是练体一道还是修仙一途，都要学会最基本的医术，以及对于人体结构图的知识，这些都是最基本的常识，他开始回忆起在碧湖山庄时阅览的各种医道书籍和医学老者那里学习的医术。
他琢磨了很久，除了这些医学之道，他还想起狼王之前和他说的一番话，毕竟练体系在远古时代可谓是空前绝后的盛世。
但杨帆不知道后来是出于什么原因，那些强者都消失了，狼王不想跟他说太多，怕这些核人听闻的消息会影响到杨帆的成长，但是光是狼王给他讲解的只言片语，就已经足够惊世核俗了。
比方说大乘期强者，在远古时代也是蝼蚁般的存在，再比方说那些强者随便走出来一个，翻手就能拍死百八十个大乘期强者。
杨帆实在是无法想象，远古时期那么多那么强大的存在，都没能留下半点传承下来，他不难想象，如果有那么一两个传承下来，在如今的天元大陆上，现在的这些所谓的大乘期强者或者洞天境存在或许连屁都不是。
更让杨帆匪夷所思的是，狼王对比一点也不觉得可惜，因为他说要杨帆自己创法，走出一条属于自己的路，因为前人所走的路已经失败了，再效仿前人，也顶多是达到前人生前的境界而已，这得有多高的造诣才能做出这些评论杨帆不知道，但是他知道眼下他需要好好想想自己今后的路该怎么走了。
自己修炼的练体系，已经失传，从另一个角度来说，他现在连个参照物都没有，是白纸一张。
狼王曾跟他说过，练体一道，主要分为五个阶段，第一个阶段是最基本的锻炼身体，让自己身体各方面机能平衡发展，不管是速度和力量，还是韧性，或者是爆发性，都能完美的表现出来，这个是第一个阶段。
第二个阶段是炼血，顾名思义，就是将自己全身血脉重新炼一遍。
第三阶段是炼五脏六腑，也就是自己所有的器官。
第四阶段则是炼骨，也就是说将人体内的二百零六块骨头全部炼一遍。
每每回想到狼王说的这番话他都忍不住打个寒颤，这得有多大的意志才能做到啊！
而狼王则是告诉杨帆，这是武道一途最为顶尖的练体之法，以前曾有人做到过，这是一个真正的强者，即使如此，这位强者当年也是重伤垂死，后来不知所踪。
而这个强者当年还修炼到了第五个阶段的炼髓圆满之境。
杨帆听到这里倒吸了口冷气，这究竟是何等存在，能将这样的强者打的重伤垂死，狼王给他的解释很简单，这种顶尖的练体一道，自己可以效仿，可以学，可以练，但是不能止步于此，因为从这位强者来看，在他之上还有更高的境界，至于这是什么境界，现在没必要知道，你只需要按照这个思路去走就对了。
杨帆每次想到狼王跟他说的那些远古时代的故事，他都会有一种脑袋轰轰，热血沸腾的感觉。
于是，他想到了世界种子给他带来的种种神奇效果与好处，想通过世界种子这种霸道的吸收能量的方式，在他体内疯狂肆虐的过程中淬体，因为同样是天地能量，与其这样打坐吐纳，不知道要修炼到何年马月去，而且以他的体质还根本无法去完成这个目标，这才有了杨帆剑走偏锋，突发奇想的，以这种方式来积累能量，再借助世界种子的威能和反哺自己身体，从而达到全方位的突破！
不知道过了多久，杨帆终于察觉到自己瘦小了一圈，他能感受到自
己身体还没有到极限。
他这个时候有个疯狂的念头，就是想把牛妖和狮妖体内取出的内丹全部吞下去给世界种子，他不知道自己能否承受得住，但他却想试一试，因为世界种子吸收着各种能量像个无底洞一样，它根本就没有看到世界种子有过半点饱和或者知足的迹象。
想了想，杨帆认为非常有必要试一试的，因为自己体内这个这玩意，连它根底都不知道，这多少让他还有些不舒服，因为看不见，摸不着，自己只知道它是一位前辈赠予，仅此而已。
当下一咬牙，把五颗内丹全部拿出来，一股脑的全部吃了下去，只是入口的一瞬间，杨帆就感觉到自己脑袋轰鸣，像是有无数个炸雷在他的脑袋轰轰响起。
这几个内丹也许是受杨帆体内血液循环和世界种子的吸力的影响，使得杨帆体内逐渐产生一股热能，导致了杨帆体内的血液流转速度加快。
而这几颗内丹就是在这些种种条件下，由晶体转化为液体，可是就算是液体，它也只是变化成了另外一种形态而已，本质上来说，它还是天地能量，而且还一点也没有减少。
化成液体后的内丹仿佛变得更加的狂暴和不安分，在杨帆体内大大小小的筋脉中游走，疯狂肆虐，破坏着他的身体每个角落。
很快杨帆就感到了各种不适应，他的身体这时候不是在膨胀了，而是在不断的爆裂开来，剧烈的疼痛感让杨帆大声惨叫哀嚎出声来，以前杨帆总以为那种极限训练就是人体的极致虐体之法了，没想到这次一次性吃下五枚内丹，它们所形成的后果杨帆此刻后悔都来不及，在惨叫声中，痛的他无法不去看自己这浑身被炸出来的鲜血让人只感到触目惊心和作呕，世界种子虽然在不断的吸收这些天地能量，但这效果并没有达到杨帆想要的结果，这也不怨世界种子不给力，只是杨帆并不知道，这是他体质太弱的原因造成的。
因此杨帆此刻也明白是怎么回事，但是现在后悔也没用，也没这个心思去后悔了，他感觉自己这次可能真的要完蛋了，因为这时候他发现连自己的肠子都炸出来了一小节。
“啊……”在这山谷中不断的回荡着杨帆的惨叫声，因为这太惨了，连半柱香时间都没有，杨帆全身上下没有一处是完好的。
这些天地灵气在被世界种子完全吸收之前，就如同蝗虫过境，游走到哪里，哪里就被毁灭，不管是四肢还是五脏六腑，全都被充沛的灵气给炸成一坨肉泥，杨帆打破头都没想到自己会以这样的方式死亡，这可真是自己造孽了。
此刻他最后的意识就是后悔，灵魂深处不断的告诫自己现在还不能死，因为自己还有太多的心愿没有完成，这一瞬间，他不恨任何人，任何事物，只恨自己，恨自己不争气，不够努力，如果自己再多努力一点，也许结局并不是这样。
奈何现在再后悔，再悔恨也没用了，这时候他紧守的一丝清明也慢慢的开始模糊，坚持不下去了，就要在他失去意识的一瞬间，世界种子终于发力了。
只见世界种子散发出一娄柔和的绿光包裸着杨帆的灵魂，使得他的灵魂不再被这狂暴的灵气伤害，同时这娄绿光还有着滋养灵魂的效果，只是现在杨帆已经深度昏迷了过去，感受不到而已。
在杨帆的肉身完全被炸毁后，此刻包括脸部都已经看不清完整的面容，不过现在似乎更有利于世界种子吸收内丹的狂暴能量，仅仅几个呼吸，就被它吸收完毕。
这时候世界种子逐渐的发出光芒，缓慢的旋转了起来，在旋转的过程中不断的散发出乳白色的光球，这些光球由上而下，慢慢的融入这些被炸碎的肉泥中，它似一个优秀的工匠，在这些光球融入进去后，它不断的滋补着这些肉泥，这些肉泥又不断的排泄出分泌物和污垢，然后才慢慢开始重组起来。
重塑肉身！
可惜杨帆现在看不到，若是给他看到了这一幕不知道会作何感想，因为就算是大乘期强者亲眼目睹这一切都会惊呆的，这可是传说中的神通，相传人达到不可想象的高度时，可以不死不灭，肉身重组都不在话下。
此刻他的肉身就是这样，重组了，当这些光球完全融入到杨帆的血肉里面去时，并且开始互相融合起来的迹象，世界种子这才停止继续散发出光球。
不知道过了多久，日出日落，杨帆的身体早就愈合了，此刻杨帆一丝不挂的躺在地上，在优雅的月光下，甚至还能看到杨帆身上有一层乳白色的光泽，这一幕看起来很是矛盾，又有点诡异，因为凡胎**的人的身上怎么会发光呢？然而事实就是如此。
杨帆这时候也从中醒了过来，他也看到自己身上有一层乳白色光泽，不过这层光泽正在慢慢消失。
杨帆揉了揉眼睛，囔囔自语的说道：“这里就是阴曹地府吗？”
他站起身来，看到四周围好像挺眼熟的，又说道：“不对啊，这里怎么这么眼熟呀？”
他不断的打量着四周的环境，终于到打量起了自己的肉身，这时候好像才反应过来，身上好像有点凉飕飕的感觉。
“啊！……”他大叫了一声，狠狠地捏了一下自己，紧接着他疯狂的大笑起来。
“哈哈……哈哈……”
“我没死，我居然没死！哈哈……”杨帆激动得眼泪都出来了，不断的重复着这句话，这种劫后余生的感觉，让他深刻的体会了一回什么叫死亡！
他翻了下自己之前随身带的包袱，随手拿出一件衣服就穿了起来。
这才开始感受着身体各处，看看有没有什么不妥之处，因为他犹记得在他彻底失去意识，昏迷之前，他全身各处都被炸毁了，连五脏六腑都被炸了出来，可想而知有多严重，可是现在不但完好无损，当杨帆要去感受体内丹田的变化的时候，他猛然的瞪大了眼睛，因为他发现，现在他不是在感受了，而是直接看到身体各处，即使丹田内那颗只有花生米大小的世界种子，他也看得一清二楚，他终于看到了那个前辈赠予他的世界种子！
另外，他还发现了在他醒来后的第二个惊喜，那就是他终于达到了先天境！
杨帆终于打破了
桎梏，达到了先天境。
曾经多少个日日夜夜的努力和汗水，不就是为了打破这如魔咒般的说法，外功无法修炼到先天境吗？
他终于突破了，因为先天境有两个特征，一个是内视自己体内的每一个角落。
第二个则是内力外放，把内力释放出来形成有型之物。
这第一个不言而喻，体内大大小小不管是器官，还是血液流动，又或者是杨帆修炼的时候可以看到体内天地灵气的流动，皆可看得一清二楚。
所谓的内力外放，则是指修炼之人修炼的功法，里面的神通在放出来形成的形状。
比方说有的人修炼了鹰爪功，那么他释放出来的形状也是鹰爪的形状，有人是练剑的，那他释放出来的则是剑气，而杨帆此刻释放出来的也就是裂狮拳了。
不过杨帆还没有检验过这些，他此刻在观察着体内的所有经脉和丹田内的世界种子。
他发现，自从肉身重塑后，自己的经脉比之前大了至少有三倍，因为他尝试了一下吸收天地灵气的时候不但比之前的速度快了许多，而且吸纳的量至少是之前的三倍。
他此刻发现自己已经可以正常修炼了，只是他和修炼内功的人有个区别，别人修炼内功都是将天地灵气吸收到丹田里面储存起来，就像一个储蓄罐一样，而自己则是相当的无奈，引动天地灵气进入体内后全都是进入了世界种子里面，别看只有花生米大小，实际上是个无底洞，不管杨帆吸纳多少天地灵气，这家伙总是来者不拒，一副不怕你有多少，就怕你没有的样子。
对于这个问题他很是苦恼，可是他根本没有任何办法，目前只能走一步是一步了。
收拾了下心情，伸了个懒腰，又要开始新的旅程了，杨帆边跑边适应现在先天境的境界，他发现现在比之前实力提升太多了，足足三倍有余。
途中，杨帆发现一头猎豹，这头猎豹在后天境顶峰，这一发现让他感到有些疑惑，他终于明白为什么当初在碧湖山庄的时候每当他练体到什么状态了别人都能感知到一清二楚，而且小时候因为体弱无法练武修道，他们仅凭双眼细微的观察就能发现自己的问题，杨帆停了下来暗暗想到，看来人突破到了先天境之后，许多能力都得以释放出来，且妙用无穷。
当杨帆停下来后而且在没有刻意隐藏自己，这头猎豹显然也是发现了杨帆，要想悄悄的潜伏过去猎杀他。
杨帆正巧发现这一幕，也想看看自己现在的实力怎么样，便洋装没看到，任由这只猎豹潜伏过来，当猎豹靠近到杨帆只有三十米的时候，猎豹动了，猛地朝着杨帆飞扑过去，杨帆这时候才轻轻往旁边挪动一下，巧妙的避过这一击。
不过猎豹可没那么容易就放弃猎物，见一击不中，转身又扑克过来。
此刻这头猎豹虽然有后天境顶峰，而且非常凶猛，但现在在杨帆眼中却觉得非常缓慢，仿佛猎豹每做一个动作，他就能预判猎豹的下一个动作会干什么，怎么做，到这里，杨帆可真的是吃惊不小，因为他不知道这招是自己独有的还是说每个人到了这个境界都会有这样的能力，如果没有，那自己以后在同境界和别人对决时排除去体修的种种有利因素，仅凭这点，就足以让自己立于不败之地了，不过是不是每个人突破先天后都有这样的能力还需要更多的试验才知道，现在杨帆可是真的兴奋不已，因为自从达到先天境界后，他发现许多能力和神通妙用无穷。
当猎豹再次扑过来的时候，杨帆觉得差不多了，探出右手朝着扑过来还在半空中的猎豹的脑袋往地上一按。
“轰！”
猎豹被杨帆这招弄得不轻，直接化作一个土字。
杨帆张开手提起猎豹又一次往地上狠狠地摔了一下，猎豹挣扎的爬起来，眼中带着些许恐惧，一瘸一拐的往后要跑。
不过杨帆可不给它这个机会，因为自从他发现自己内视体内世界种子后，他回想起当初魂游太虚时那位老前辈跟他说的一番话。
那位前辈曾说过，这是一颗不完整的世界种子，但是会随着自己逐渐变强后来完善自己，想到这里，杨帆也经过这段时间修炼，可以做出一个最基本的状况，就是这颗不完整的世界种子需要无数的天地灵气，这也正好让杨帆重新给自己定位，规划一个新目标，狼王说只给自己在这里半年时间，那么在这半年的时间里，他需要做的则是不断的积累内丹，供应给世界种子，以求在最短的时间内完善它，希望当世界种子完善自己后能给他一个惊喜。
杨帆眼看着猎豹要走，他一闪身就来到猎豹面前化拳为掌朝着猎豹天灵拍了下去。
“啪”猎豹应声而倒，连挣扎都没有，就没了呼吸。
杨帆取出内丹后收藏了起来，又继续奔跑前进。
尸体则是凉到这里也没有去收拾，不是他看不上后天境妖兽的尸体了，而是单单一头猎豹的作用不大，再加上扛着这头猎豹也不方便，倒不如不要了，继续往前修行。
在前行过程中，杨帆偶尔发现有个别妖兽顺带的一一拿下，随着不断妖兽逐渐多了起来，而且还比之前遇到的妖兽都强了许多，甚至杨帆还猎杀了几头先天境的妖兽。
忽然杨帆神色一动，他发现前方有一群妖兽在围攻一头巨兽，杨帆悄悄的往前靠近过去这才看清楚是什么，这是一群狼妖和一头猛犸象，这头猛犸象巨大无比，相当于有五层楼高，而它散发出来的气势杨帆发现这家伙至少有先天境后期的八重天的境界。
狼妖则有二十多只，但是境界不等，他发现明显比其它狼群要大一圈的两只是在先天境中期五重天和六重天，三只略小一些的是先天境一重天到三重天不等，剩余的全部在后天境。
杨帆没有急着出手，而是慢慢靠近狼群，仔细的观察着，很快杨帆发现狼群虽然数量众多，但是对猛犸象还构不成威胁，不但如此，那些境界落后的后天境狼妖还随时面临着生命危险，他们虽然勇猛，可是猛犸象在它们靠近的时候随便一击，如果被击中迎接它们的就是死亡，即便是先天境中期的狼妖也不敢硬撼锋芒，很明显，狼群此刻是处于下风。
本章结束