抓把最好是两只手都有把位，这样摔起来才不容易被躲开，所以很多运动员手中有一个把位的时候，往往会考虑抓第二个把位。
但现实中又会碰到另外一个问题，就是拉拽对手让其不断移动的时候，为了保持平衡，对方的双手是不能灵活运用的。
不论是薛浩东还是对手，两种方法都没错，只能是看谁快，薛浩东往后迈步压体重，并同时用力一拉，对手跟着往前迈了一步，之后就一发不可收拾，薛浩东的拉动一下跟着一下，连上了。
于是对手就出现了一种“根本就不停不下”的情况。
“带动，带动，带动。”薛浩东自然自语，等带动对手迈步三下之后，他突然感觉到对手重心偏移到了右脚上，并且偏移角度有点有点大。
薛浩东心中欢喜，他告诉自己，“就是现在！”
上去一个出足扫，由于薛浩东抓的把位有些紧，对手认为单手破把的几率不大，但是双手破把的话，要考虑两只手都在破把，没有防御的手，薛浩东的另一只手会不会突然出手再次向他抓来？
该如何避免这种情况的发生呢？对手很快想到一种解决办法，他突然往左后方撤步，同时双手握住薛浩东抓他把位的手，用腰力带动肩膀，双手猛的一推，
“噌”的一下，这个把位瞬间就被破掉了，而薛浩东另一只手向他抓来的时候，他已经撤步开了距离。
他的办法很简单，移动中破把，用扩大距离的方法躲避薛浩东的进攻。
但薛浩东早就练成了左右手配合意识，一只手抓不住，另一手迅速出手，根本就不留时间。
“嗖”的一下，薛浩东的右手到了，这一次他抓把的目标改成了对手的大领。
但这个时候，已经破掉两个把位的对手是不会傻乎乎的站着不动的，他在破掉两个把位后，突然双脚往后一跳，再次拉开了两人之间的距离，而薛浩东的右手仅仅是触碰到了对手的衣服。
即使如此对手也被吓了一跳，毕竟他这套连贯的动作已经是尽他所能了，这都能让薛浩东触碰到衣服，可见薛浩东的反应有多快！
因为害怕，所以对手往边上撤了一步，之后两人才算回到了比赛一开始的状态。
吃过亏的对手这个时候谨慎了不少，他两只手在前格挡，慢慢的与薛浩东周旋，很快，他就得到了裁判的一个“指导”警告。
“靠，就知道跑！”薛浩东有点恼，善于进攻的他，在没有把位的时候也只能眼巴巴的看着。
“冲啊，冲冲冲！薛浩东加油！”
“薛浩东，加油！薛浩东，加油！”
“薛浩东，拿出你的竞技水平，不要让我们失望啊！”
现场有一些粉丝是专门为薛浩东而来的，他们人数不多，也就十几人，但是他们的带动力量不容小觑，他们一喊，不少观众都跟着喊。
薛浩东听了有点小兴奋，对方跑，他就跟，反正对手已经有一个“指导”警告了，他就不信对手能一直跑。
果然，继续跟进了几步后，对手就不敢再退了，因为他已经有一个警告在身了，既然不能退，那就只能进攻，对手也是一个果断人，一个迈步冲上来，一把抓向薛浩东的直门。
“来得好！”薛浩东是不怕正面进攻的，对手往前冲，他也往前冲，薛浩东用手一挡、一压、一进，再次抓向对手的直门。
对手侧身躲避，薛浩东的另一手突然出手抓了对方的小袖，又是一个配合！
而且在抓住对手的小袖后，空余的手又去捞对方的直门，薛浩东两只手的配合炉火纯青。
“靠，又来！”对手本能的往后撤步，但是裁判意识他消极进攻，也就是说，他又得到了一个“指导”警告。
两个指导警告后，对手是彻底放弃了只防守不进攻的技术，对方想也没想，他再次冲了上来，与薛浩东激烈的争抢把位。
对方采取的办法就是持续不断的进攻，如果抓不到，就只能用力量去硬拼。
这一下，两人的抢把可就热闹多了，观众们看着两人撕扯在一起的画面，兴奋的大喊道：“冲啊，干倒对手！”
“加油！加油！加油！”渐渐的，现场的呐喊声整齐划一，整个场馆内，人声鼎沸，热闹非凡。比赛打到两分三十秒，在对手身背两个“指导”警告的情况下，心理巨大倍增，无论是抢把还是做动作，都没有平时做的流畅。
薛浩东占据了一定的优势，当然，他这个优势是自己博来的，要不是一开始积极主动的进攻，也不会有裁判的认可。
两人在拼杀的过程中，对手的进攻动作已经渐渐没了章法，往往是五六个动作中就有一个动作是无效和多余的。
“机会来了！”薛浩东看出了对手的漏洞，在对手的又一次失误中，薛浩东一档一进，一把抓住了对方的大领。
抓住大领瞬间往下压，这已经练成了一种本能，对手被压的抬不起头，他首先要做的就是重心往后，努力挺直腰身。
在对手反抗的同时，薛浩东的另一只手迅速出击抓把，他保持了进攻的连续性，让对手来不及反击和防守，只能仓促应对。
此时此刻，很多运动员都看出来了，薛浩东这一把赢定了。
一手大领，一手小袖，薛浩东推着对手往后退，当对手迈步的瞬间，他往前一个跳步穿裆挂腿，一个大内刈的动作就用了出来，但是薛浩东没有跟着往前跳，而是在对手被绊了一下后，突然背部转身，一腿横在对手身前，双手用力往前一砸。
“呼”的一下，对手感觉身体一轻，他飞了起来，紧接着“砰”的一声砸到了垫子上。
“赢了！”薛浩东用力握拳一挥，这是他第一次参加全运会，赢得这场比赛的胜利，为他增添了极大的信心，对后面的整个比赛都是积极的。
“牛逼！”同伴们为他欢呼鼓掌，现场也是欢腾一片。
解说大声的喊道：“赢了！薛浩东赢了，这是一记漂亮的体落动作，雷指导，您是专业人士，请您具体点评一下这个动作以及这场胜利。”
“好的。”雷耀辉点点头道：“这个动作完成度非常高，其实我们看一个运动员是否把动作做得标准，只要看一点就行了，那就是是否能发挥出最强大的爆发力，爆发力是否强大，通过效果就可以看出，刚才我们看到，当薛浩东把对手砸出去的瞬间，对手拔地而起，这就说明薛浩东的发力动作做对了。”
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