薛浩东连续的冲击动作给肖成勇带来了极大的压力，薛浩东的爆发力给了肖成勇深刻的印象，薛浩东在tu尔其专门练习过爆发力，他是训练最刻苦的那个，所以收货颇丰，在掌握了基础动作之后，回国后他一直在拼，可以说，薛浩东
好在，这个难题被对手给解决了，就在朱雨辰马上就要撑不住的时候，对手突然用力抬肘往后一扽小袖，他率先破把了！
而这就是解决困局的办法之一，撑不下去就破把，从这个动作就可以看出，对手认怂了，他是坚持不下去了，只能另寻他法。
此时破把，就简单容易多了，因为朱雨辰自己也没劲了，他根本就抓不紧把位，对手很轻松的就把把位给破了。
破掉一个把位，另一只手却不松，拉着朱雨辰还想拉拽他两下，但是朱雨辰岂能让他如愿？朱雨辰同样抬肘往后扽了一下，破把成功。
手里都没了把位，而且力量也所剩无几，两个人累的都不想动，于是就摆出防御的架子慢慢绕圈。
这是趁机找机会休息，明眼人都看得出来，而且他俩演的也不怎么像，也或许懒得演了，累到装样子都不想装了。
裁判忍无可忍(╯‵□′)╯，这简直是无视他的存在！他给了两人各自一个“指导”警告，而且他早就想好了，如果两人还继续这样下去的话，他不介意再给他们或者其中一人一个“指导”警告，能起到警醒的作用最好，不能的话，他甚至可以将两人罚下。
裁判惹不起，两人还是有自知之明的，他们没有挑战裁判的忍耐力，而是再次战到了一起，此时，比赛已经进行到三分十五秒，倒计时显示还有四十五秒，两人的动作已经不仅仅是抢把和拉拽，还同时带有脚下动作。
他们很清楚的知道，这个时候，体力都有所下降，只要进攻，说不准就会歪打正着，虽然听着不靠谱，但现实中就是如此，尤其是到了后期累到腿部肌肉酸痛或者腿软的时候，这种歪打正着的情况反而常有发生。
朱雨辰拉了对手的小袖一下，抬脚就跟了一个拦钓进足，对手迈过朱雨辰拦他的脚，顺势用肩膀撞了他一下，并且配合了一个踢脚跟的动作。
两人你来我往，很快比赛就进行到了三分四十秒，离比赛结束还剩二十秒，朱雨辰用余光看了一眼计时器，他在心中反复琢磨着，这二十秒到底用不用大动作？
在他眼中，所谓的大动作就是像背投这种背部转身，用整个身体的劲把对手背起来往前砸的动作。
也就是说，能调动全身力气，爆发力更强的动作，而小动作就是他刚才用的那些勾脚、扫脚等动作，这样的动作爆发力相对较小。
可以说，在他眼中的大动作就是以力压人，利用强大的爆发力给对手致命一击，这样的动作在对手没有多少力气的时候，能抗过去的几率是很小的。
但是这样的动作也有一个缺点，就比如说背投类的动作，如果这个动作做不好，或者全力一击之后被对手躲开了，那么很容易被对手拿背。
而小动作的好处是可以有“反悔”的余地，看着不行能变动作。
只是，这么一犹豫，时间就过去了，眼看离比赛还剩十秒，朱雨辰果断的选择了放弃进攻，等进加时赛再说，而看对手的样子，他似乎压根就没有进攻的意思，其实不难推测，对方就是想缓一口气，等恢复一些体力后到了加时赛再拼。
“那就加时赛再拼吧。”朱雨辰选择了与对方一样的战术策略。
解说也看出不对了，他也能猜出个大概，到了离比赛结束的时候，两人都选择了避战，不就是为了省点体力嘛。
但是呢，他回答出来没有权威性，因为他是解说，不是专业的柔道运动员，不过他旁边坐着一位教练，并且是很多年前参加过奥运会的老前辈，所以很快，解说又把主意打到了雷耀辉身上。
“雷指导，我们看到离比赛结束还剩二十秒的时候，双方就不怎么进攻了，原因是什么，您能帮我们分析一下吗？”
雷耀辉心想：这还不简单？无非就是省点力气等加时赛再说呗。
他刚想说省体力的时候，突然脑中就闪过一个问题，我来是做什么的？
答案当然是来做指导老师的，而既然是带有权威性的指导老师，肯定说话要有理有据，并且讲话的时候，还要让别人感受到专业性。
雷耀辉顿了一下，他开始斟酌该怎么说了，同时他也发现，来当指导老师，也并不是什么好事，有点费脑细胞。
“恩，好的，我来给大家讲一下，其实原因很简单，说出来大家都懂，但是在说这个原因之前，我还是先讲一下体育运动，尤其是柔道项目，体能消耗到底有多大？”
“我们以前都接触过一个项目，就是原地高抬腿跑，在做这个动作的时候，我们要求学生全力爆发。”
“我想问一下，做这个动作的时候，你们能做多久？”雷耀辉笑笑说：“我想大家心里肯定有数，可能不到一分钟你们就到极限了，甚至是半分钟，全力爆发的时候，对体能的消耗是特别大的，累到无法想象。”
“同样的，柔道项目中，一个人要想把对另一个人摔倒，肯定是要全力进攻才有可能，在这样的消耗中连续打四分钟，这种体能消耗没人能坚持的住。”
“说到这里，我想大家能体会到此刻场上的两名运动员的疲惫感，他们全凭意志在支撑，在还剩下二十秒的时间，以及本身没有多少力气的前提下，就算拼尽所有力气，成功的几率也很低，所以，为什么不省点体力，抓紧时间恢复，等到加时赛的时候与对手拼一次呢？”
本章结束