眼看神秘六面体就要砸到自己的脑袋上，萧青臣下意识的闭上眼睛，等待着接受命运的审判。
啊～
啊啊～
啊啊啊～
啊啊啊啊～
怎么还不来？
萧青臣给自己的眼睛稍微眯了一条缝，偷偷瞟了一眼。
却发现神秘六面体就停在自己眼前，好像就在等自己睁眼。
瞬间，就在萧青臣睁眼的瞬间，萧青臣感觉眼前一黑，神秘六面体直接糊到了自己脸上。
没错了，就是它，浓浓的某不良系统的感觉，这绝壁是它故意的。
就在萧青臣想要痛呼的时候，他却是赫然发现。
咦～不疼！
唉唉，还真不疼！
不正常，相当的不正常。
难道某不良系统改性了？不可能，这是个假命题。宁愿相信这世界上有鬼，也不能相信某不良系统那张破嘴。
萧青臣试探性的再次睁开双眼，晃了一眼眼前的情况。然后感觉整个人都不好了。
自己身前不远处，有一个白发慈眉的老者在盯着自己看，那慈祥的眼神儿。像极了gay！
“干...干嘛！”萧青臣警惕的看着自己面前的老者。
“幸运的小辈，恭喜你得到了本座的传承。”白发老者在说话的时候，眼睛依旧是死死地盯着萧青臣，没有丝毫的波动。
萧青臣松了口气，呼～。原来只是一个没有神智的留影，吓死本宝宝了。(づ￣￣)づ
“哈哈，本座名为长生老人，来自诸天万界之中的雨灵界，本座一生无敌，征战九天十地，一生的辉煌尽来源于这门《生生造化诀》，奈何，人终究有陨落的那一天，就在本座陨落之前，不愿让这套功法灵珠蒙尘，耗费了最后一丝力量，将其封印于一块镇魂石之中。希望某个幸运的后辈子弟，可以继承下来本座的传承。”
“后辈弟子，不管你是谁，是什么身份，什么种族，希望你在继承了本座的传承之后，莫要堕了此功法的威名。”
“哈哈哈…
…”随着一阵狂笑，白发老者的身影开始越来越淡，越来越淡，直到最后消失于世间。
萧青臣愣了一下，忽然感觉自己的脑袋里好像多出了点什么东西。
是一篇功法，就是刚刚白发老者所说的《生生造化诀》。
萧青臣心中产生一丝明悟，对这套功法的明悟。
萧青臣没有多想，运转《生生造化诀》，瞬间心神回归了自己的身体。
盘膝坐下，萧青臣开始运转生生造化诀。瞬间，四周虚空中的天地灵气开始以一个可怕的速度疯狂的涌向萧青臣的身体。
灵气入体，在功法生生造化诀的带动下，原本纯净无属性的天地灵气开始迅速的转化为，淡青色的元气。
淡青色元气纯净无比，散发着浓浓的生机与活力。萧青臣可以清晰无比的感受到淡青色元气中所蕴藏的浓郁的生机，淡青色元气入体的一瞬间，萧青臣感觉自己全身上下都变得暖洋洋的，仿佛浸泡在温泉中。
身上那些原本的暗伤开始慢慢的恢复，自己额头上酥痒的感觉也是越发明显，很显然自己额头上的伤口愈合的速度正在加快。
萧青臣原本也是修炼过的，只不过他以前修炼的是师傅传授的基础的练气法门，基本上属于那种，如果你能拿它练出气感来，那你上辈子一定拯救了整个世界的那种。
如果你想要更进一步，那我就送你一个呵呵，你想吧！好好想就好了。
这一次，可以看做是萧青臣第一次修炼，他第一次发现原来修炼能够如此的舒服，修炼不只是安安静静地坐着默念基础心法。
这一下，给萧青臣打开了新世界的大门！
萧青臣不停地运转生生造化诀，一股股浓郁的天地灵气化作一道道长虹不停地涌入他的体内，萧青臣身上的气息正在一点点的加强。
淡青色的元力在萧青臣体内所占的比例越来越多，原本萧青臣体内靠基础修炼心法修炼出的无属性元气开始越来越少，在不停地被淡青色的元气同化，变成淡青色元气的一部分。
渐渐地，原本的无属性元气开始越来越稀少，直至某一刻，萧青臣的体内只剩下了充满生机与活
力的淡青色元气。
在淡青色元气彻底的取代原来的无属性元气后，萧青臣开始操控着淡青色的元气进入自己的血肉经脉之间，开始淬炼自己的身体。
萧青臣曾经听自己的那个师傅给自己讲过，修炼一途。先修肉身，肉身是修士一切的基础。如果肉身不强，那修士的身体之中就无法储存足够的元气。
就更不要说，修为突破更进一步了！
所以说，修炼的第一步，就是修炼肉身。
而在肉身之中，最基础的一部分，就是血液了。
血液在人体之中无处不在，血液代表一个人的精气神，是凝聚气和力的，故凡为七窍之灵为四肢之用，为筋骨之和柔为肌肉之丰盛以至滋脏腑安神魂润颜色充营卫，二阴得以调畅，乃形质所在，无非血之用也。
可见血液的重要性，而修炼的第一步，就是凝炼血液中的力量，来增强修士的肉身。
故，修炼的第一个境界称为：凝血镜。意为凝聚血液力量，来使自己变得更加强大。
凝血镜划分为初期，中期，后期，三个阶段。
其实在凝血镜的修炼中，境界的划分并不是那么的明显。都是按照修士所拥有的力量来进行划分的。
比如说，凝血镜初期一般是拥有两百斤的力量，但是每个修士的修炼天赋，肉身强度是完全不一样。
就算是所处于同一境界，所拥有的力量也是有大有小，所以说，整个凝血镜基本上就是看谁的力气更大，而没有详细的等级划分。
但是有一位修炼大能，按照一般人在凝血镜时，不同阶段所拥有的力量，大略的划分了一下不同阶段所拥有的力量。
凝血镜初期，一般修士大概可以拥有五百到八百斤的力气。
而凝血镜中期，一般的修士，大概可以拥有三千斤到五千斤的力气。
至于凝血镜后期，一般的修士都可以拥有，八千斤到一万斤力气。
而萧青臣的师傅，就是凝血镜中期的修士，拥有三千多斤的力量，已经脱离了人的范畴。
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本章结束