外功是如赵圣那样刀刀带火，力劈华山。是王戈那样枪枪生风，横扫战局。是小北那样剑剑夺命，衣不染尘。
内功修行到极致，境界升到500级，成为元婴巅峰修士，辅助功法修到极致，刀枪不入，防御无敌，要是不会外功的话会出现什么情况？人家打你你不会还手，你空有境界，不知道怎么出招，难不成还真给当个人形沙包？
金老爷子的书里教张三丰九阳神功的觉远大师内力天下第一，可是实力排名却在张三丰的四个师傅里面排名倒数，不就是因为不会外功嘛。所以桂花糕拿着书册直接去了王家的外院练武场，背诵誊抄待会再说，先开始照着第一式的图谱练习第一式再说。
回风拂柳剑：
第一式：粘字诀，共3层。剑招轻盈灵动，以如风速度紧随对手身后使其无法闪躲。消耗灵气100点。每提升一层威力翻倍。
第二式：拂柳式，共5层。剑气如柳叶一般切割对手皮肤，可造成持续出血。消耗灵气2000点。第一式三层熟练度均达到100%可修炼。每提升一层威力翻倍。
第三式：回风式，共7层。将万千剑气集于一点，伺机回首一击，可造成双倍真实伤害。消耗灵气1000点。第二式5层熟练度均达到100%可修炼。每提升一层威力翻倍。
第三式回风式所需的灵气倒是比第2式用的还少一点。可能这便就是学的越精越可以以最少的灵气进行输出吧。
桂花糕看了看自己的灵气槽，目前灵气上限只有300点，就是说她只能练习3次回风拂柳剑法就会没有灵气。
这灵气槽是自她昨天开始修行风行天下时才开启的，初始数值为0，待她修行增加了1点熟练度后上限增加到300点。
原先每次升级会增加血量上限，敏捷，武力，防御这类基础数值。以后升级估计会同时增加灵气上限，不过她这两天不但没升级，还不太确定是否是这个设定，等以后升级了可以注意一下。
按照图解，桂花糕从训练场边拿了一柄长剑慢慢按照上面的图解将回风拂柳剑第一式分解开来摆出姿势。
系统提示：习得回风拂柳剑第1式粘字诀第一层，扣除灵气100点，目前熟练度为2。
然后她在自己的神经领域发现了一个小圆圈，上面写着粘字诀，只要她脑中想到这个圆圈上的招式内容，就可以使用出粘字诀这招式，然后又过了2次之后，她的灵气没了，但是熟练度竟然达到了6点。
之前她修行内功心法和辅助心法都是练了好几个小时才有一点熟练度增加，这剑法一次增加2点，真是值！同时自己精神领域出现的那个小圆圈也从闪耀着柔光变的黯淡无光。
看来这灵气值就是以前游戏里传说中的蓝了，有蓝就能使用，每使用一次可以增加两点熟练度。因为熟练度只要有足够的灵气就可以一直增长，所以每一式还分成几层。
可惜练武场没有聚气阵，桂花糕手上也没有以前游戏那种回蓝的药，所以她还是将演练场的铁剑放回原处然后回了自己的小屋，坐在聚灵阵上开始修行。
过了大概昨天修行的一大半的时间，她的灵气回到了300点，而熟练度并没有增加。
既然已经有了灵气，她又跑回了练武场，取了一柄剑使用出粘字诀，但是这次只有1点熟练度增加。
怎么熟练度增长还带缩水的？最开始不是使用一次增加2点熟练度吗？
她不甘心又连续使出两次粘字诀，然后她的灵气又没了，熟练度也还是一次增长一点。她不信邪的又回到小房间打坐，这次回复灵气用的时间是刚刚的将近两倍，和昨天用时一样，而且熟练度没有增加。
此时桂花糕了解了，修炼内功是要先补齐自己的灵气，再修炼才能提升熟练度。修行都是1点1点增加熟练度，最开始练习的时候，肯定是有什么效果在身上才使得自己出招有2点熟练度。那么是什么呢？然后她想起了田野喂给自己吃的丹药。
原来因为桂花糕以前帮过田野做过任务还没拿田野给的奖励，使得桂花糕在田野这边的亲密度和友好度稍高，当桂花糕因为炼丹炸炉的气浪被伤后，田野虽然嘴上没说，心里却是很愧疚，喂给桂花糕吃的是目前田野所有的最好的丹药，悟伤饱食丹，它的功效是食用后2小时内悟性翻倍，补充自身1万血量，同时24小时内不会饿。所以她才可以在最开始的时候练习外功一次增加2点经验。后来打坐用时比较长，过了2小时时限，所以熟练度回到1点。
看来这田野还蛮好嘛！明天要不要还接他的任务？桂花糕保持着坐姿想着。
本章结束