长老说。
“这也太麻烦你们了，不用了。”陆青哪好意思为了满足自己让别人专门去做东西，随即推拒的说。
“这有什么麻烦的，陆青姑娘只管开口就是了，而且这东西也只是做给你们两个吃，我们这些老家伙很早之前就已经辟谷了，只是在一些特定的场合才会吃点喝点，所以做饭下厨也不是什么累人的事情，凡尔纳能够让我们消遣消遣。”长老说道。
话都说到这份上了，陆青也不好意思再推脱，于是说：“那就麻烦长老们了，我想吃的是xxx、xxx...，它们的做法是先把这个放进容器里，蒸熟好了之后切碎，平铺着放进盘子里，再用...”
陆青在一旁跟长老讲述着菜品的大致做法是什么，另一边姜瑶则对苍梧使了个眼色。
两人心领神会的来到一间空着的客房，关上门。
苍梧问：“可是苍临那边出了什么事情？”
姜瑶点点头，又摇摇头，“倒也不是什么事情，我昨天去他那边的时候，他说他发现了可能抑制宁元青的方式。”姜瑶说。
“怎么说？”苍梧问。
姜瑶随即把苍临找到异兽并且如何把体内异兽内丹排除，让一对成为伴侣的异兽内丹失去效果的事情都告诉了苍梧。
苍梧听完之后先是眉头皱起，随后确认这件事情的可行性。
姜瑶自然也跟他一起商讨了这件事情的利端和弊端。
“宁元青自从昨天攻击不成，直到现在也没有出现在大众视野里，我怀疑他在酝酿着什么计划，其中最怀疑的就是宁元青对自己拥有的黑色物质的研究，里面可能有着我们都不知道的东西在。”姜瑶把自己的担忧讲给苍梧听。
而姜瑶能想到的东西苍梧又怎么可能想不到呢？
这段时间或许是他们稳定的一段时间，接下来可能会面对的是比昨天更加危机的处境。
苍梧还是答应了姜瑶跟苍临商量出来的计划。
“如果苍临能够带回来异兽内丹，我一定会服下。”苍梧坚决的说。
服下内丹必然会遭到两颗内丹结成的羁绊的反噬，这种反噬是不知道深浅的，轻则消耗全身修为，重则伤及灵丹，甚至连自己的魔骨都要被除去，或者直接变成一个普通人。
若灵力一时半会儿补不回来，那么他就会像之前被宁元青所控制的那些个宗门人一样，身体不受控制的变得苍老，急速死去。
但...只要能让宁元青不再危害众人，自己迎来这样的结果也没所谓。
大不了就是自己跟着宁元青一起死去。
从某种层面上来说，倒也算了解了自己跟宁元青之间的种种恩怨。
已经考虑好了最差的局面，苍梧也不再畏惧，“关于苍临他们从另一个大陆回来的问题，我倒是有一种方式。”
“什么方式？”
“苍临说到底是由我的心头血制成的，所以跟我之间多少会有所联系，只要我再取出自己的心头血，就能够给苍临指引。”苍梧说。
姜瑶听到这话皱起眉，“可是心头血对您来说应该是极为重要的。”
修仙之人的心头血跟自身的修为息息相关，传言中都有‘一滴心头血等于一百年修为’这种话，足以证明心头血的重要性，如今正是战事的关键时刻，倘若苍临的计划不能被实现，苍临等长老们回不来的话，苍梧的自身战力就会大大削弱。
到时候虽然宁元青攻击不了苍梧，但苍梧对宁元青的攻击会减小很多，同时在防御其他内容攻击等方面的能力也会削弱，到时候宁元青一定会趁此机会乘胜追击。
尤其是宁元青体内的内丹跟苍梧身体里面的内丹会有感应，宁元青可能会感受到苍梧身体受伤，所以酝酿好自己的进攻手段，所以这无疑是在赌，赌苍临他们能不能在苍梧给出指引后快速回到沧澜国，并且还要带着异兽内丹回来。
但两边时间的流速不同，留给他们的时间很少，留给苍梧等人的时间更是不多了。
“今日傍晚，我会再找机会去找苍临一趟，确认他那边有没有取到异兽内丹，如果取到的话，我会第一时间来告知父亲，让您开启对他的指引。”姜瑶说。
苍梧拍拍她的肩膀，“辛苦你了。”
“这是我应该做的。”姜瑶说。
心里祈祷着苍临那边一切顺利，他们真的已经没有什么时间了。
另一边，跟长老讲述完菜品具体做法的陆青一时间不知该做什么，尤其在众多陌生长老的视线下，更是不知所措。
陆青有些开始慌张的找姜瑶。
“那孩子找你呢，快点出去吧，别让她在外面等着急了。”听到陆青小声的呼喊，苍梧对姜瑶说。
“那我先出去了。”说着，姜瑶离开了房间。
陆青看到姜瑶急忙走过来，“嫂嫂你去哪里了？”
“跟长老们商量一些事情，你都弄好了？”姜瑶轻声问。
陆青点点头。
“那我们就找个地方等着吃吧。”
“好。”
两人找了个包间，面对面的坐着开始喝茶。
陆青眼神不断的环视着四周，似乎是在找些什么。
姜瑶忍不住问了句：“青儿在看什么？”
陆青看了看书架上明显不属于这里的书籍，“那些是赤炎魔教的东西吗？”
姜瑶点点头，那些书上面有着属于赤炎魔教的标志，应该是赤炎魔教的长老们的书籍。
“我能不能看一看？”陆青小心翼翼的问。
“当然可以。”说着，姜瑶走到书架旁边把书拿下来给陆青。
陆青安耐住心里的惊喜，把书籍轻轻翻开。
“这是...一本修习灵力的书？”陆青激动地问。
姜瑶瞥了一眼，“嗯，修习者的修为在停滞不前又找不到办法时，就会从头梳理自己体内的灵力，会用最基础的功法循环周身，发现自己修为受阻的原因。”
“那...我是不是可以跟着这本书学呢？”陆青问，语气里包含期待。
“怎么，青儿想修习？”
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