回到横滨，
赤木、木暮在星期五餐厅和妮可汇合，第三者本来还以为自己不仅要吃人餐，恐怕还要被喂狗粮，没想到妮可只是待了一会就离开了。
离开也就离开，偏偏她还要在离开前还要皱着好看的鼻子撒娇：“臭男孩，一点都不可爱。”
我臭吗...赤木刚宪低头闻了闻自己的咯吱窝。
Yue...
“恋爱的腐臭味，真难闻！”
赤木刚宪将头扭向一边道。
...
C.H.I.B.K.OSPORTS鞋店，来了两位‘稀客’，是稻田次郎的忘年交，赤木和木暮。
看着稻田次郎枯槁发昏的眼袋，赤木刚宪稀罕得不得了：“您这是全心全意投身救赎事业了？”
上辈子，赤木刚宪在报道上看过魔兽霍华德就嫖娼被爆事件发表‘我是为了拯救她们的灵魂’著名风月场言论。
因为懂，
所以了解。
不管稻田次郎接下来会有什么样的回复，赤木刚宪都会是最专业的，他绝对不笑。
“可可西西，阳光，沙滩，大波浪，哦...”
稻田次郎发出一声销魂的回味声。
在意大利，他度过了一段美好而又伟大的‘为黄种人争光’之旅。感谢上帝，感谢雅典娜，感谢绿油油的富兰克林！
木暮公延耸耸肩，不知所谓问：“大波浪有什么好看的，海边多得是，至于专门去一趟意大利吗？
我看呐，您纯粹是钱多烧得慌。”
赤木和稻田相视一笑。
像木暮同学这么纯粹的人，可真是不多了，大家要好好保护他、爱护他。
“啧啧啧...”
就木暮公延的价值观，稻田次郎提出异议：“小兄弟，请问你努力的目的是什么？”
“享受更好的生活！”
木暮公延毫不犹豫道。
上更好的大学，去更好的公司，赚更多的钱，然后过上更好日子，这是大多数人的人生理念嘛。
稻田次郎点点头，意味深长道：“我也是这么想的。”
几个人在大话人生观、世界观、价值观的时候，在海边的野球场，湘北的三井寿正在深刻怀疑着自己的篮球观。
“该死！该死！为什么跳不起来呢？”
三井寿的双手紧紧握着受伤过的膝盖，似乎想要把潜在的病魔从身体里挤出来。
回归球队有一段日子了，三井寿表面上表现得非常活跃，但他晓得自己的球场表现可没有因为更加活跃变得有所提升。
崩塌式下降倒是很明显。
爆发力，
投篮，
突破，
这些信手拈来的东西在三井寿身上统统不见了。
“为什么，为什么，医生明明说没有问题了，到底是怎么回事？”
三井寿扪心自问。
....
鞋店。
叮！
系统提示音在赤木刚宪脑海中响起。
【任务（心病难医）：伤病是运动员的敌人，心理伤病更是如此，帮助三井寿摆脱心理阴影！】
【是否接受。】
【接受。】
【备注：系统视宿主任务完成情况发放奖励，最终解释权归系统所有。】
嘶...赤木刚宪震惊了。
三井寿何德何能竟然连续让系统派发任务祝他一臂之力，如果不是系统长在自己身上，赤木刚宪差点酸溜溜地以为三井同学才是真正的男猪脚。
“赤木？赤木？”
木暮的手在赤木刚宪的眼前晃了好久才感觉好友回过神来，他蛮好奇问：“你最近怎么了，下手黑，还爱走神，不会是熬夜单相思吧...”
赤木刚宪抱臂冷哼，接着找店长办正事：“次郎，我需要两双大码篮球鞋，一双30.5码，一双31码。
灵活性要求不高，但重心一定要稳！”
听赤木刚宪这么形容，稻田次郎的脑海中很快浮现出一个巨人形象，他带着猜测的语气问：“陵南的鱼住纯？”
“吓...”
木暮傻了。
这场热身赛的保涉密等级不能说是绝密，但起码是保密，怎么稻田店长一下子就知道了呢！
不愧是神奈川篮球界的包打听，门清...赤木刚宪饶有兴趣地说：“店长，你知道鱼住纯是陵南的球员，那你肯定不知道他的另外一个身份。”
“什么身份，学生身份？不对，应该不会这么简单，我倒是有点好奇了...”
“星期日中午，他邀请我去他家尝尝他的手艺。”
赤木刚宪神神秘秘地解释。
很明显，赤木神秘的样子引起了稻田次郎的误解，他举起自己的双手来回看了看，疑惑问：“是这个手艺吗？”
这小破路也能开车，i服了u...赤木刚宪举起砂钵大的拳头，冷笑道：“难道是这个手艺？”
惹不起，惹不起...稻田次郎才不背黑锅，果然哄人：“出了一趟远门，身体有些困顿了呢。等到你们打四强赛的时候，我去给你们加油哈。
恕不远送，拜拜！”
赤木：....
木暮：...
离开鞋店，
木暮感觉自己的精力着实有些旺盛，便主动提议晚上加练。
赤木刚宪笑了笑。
突发性的力量暴增必然导致身体协调性的下降，木暮最好还是把重心往柔韧性训练上放一放。
赤木刚宪摆手说：“今天打了比赛，我们做一些例行的投篮训练，其他时间主攻普拉提。”
“赤木，你的身体训练计划什么开始？我看你的计划表已经制定的差不多了。”
“从下周一开始，怎么样，要不要跟我一起训练呢？”
“不行啦，我还有很多的事情要忙。再者，店长都说了，篮球是生活的一部分，我可不要本末倒置。”
你个臭小子...赤木刚宪啐了一口。
得亏赤木刚宪用篮球果实把木暮强行提升到红色中级的水平，指望木暮通过训练提升，后者真没那个天赋！
至于木暮口中的身体训练，
赤木刚宪称之为《12周脱胎换骨训练计划》。
在整整12周的训练中，赤木刚宪以四周为一个大周期，总共分为点火-蓄力-起飞三阶段。
点火的目的在于给身体的大小肌群做一次既深又长的周期性马杀鸡，以便为下一个周期的肌肉训练做足准备。
熟练掌握普拉提运动，这对赤木刚宪完成点火阶段大有裨益。
一路无话，黑白双煞组合来到训练馆开干。
在留下第999颗汗珠之后，赤木刚宪叫停，木暮紧接着发出满足而又痴汉的呻吟：“额...”
呀呀呸的...赤木心虚的看向大门口。
这个时候，理论上不会有其他人光顾篮球观，但是万一呢？万一被别人误会，那赤木刚刚树立起来的光辉形象岂不是一去不复返。
伸了一个大大的懒腰，木暮很满意锻炼效果：“赤木，打完比赛我感觉浑身不舒服，好像有股劲在憋着。做完普拉提，我感觉好多了。”
是吧...赤木刚宪爽朗笑道：“追求卓越成功，自然不期而遇。木暮，不要放弃，要有韧性。”
“嗯，我知道了。”
训练完毕，
分别之际，
赤木刚宪交代木暮：“明天去鱼柱那里，你不要告诉妮可。”
“啊...额...昂...”
木暮公延略显局促。
作为一个不会隐藏自己的蓝孩子，他怎么可能向人家隐自己的行程呢。
赤木刚宪心头一震。
回想事情经过，他确定肯定以及认定道：“在我去点餐的时候，你跟妮可说过了！”
“嗯...”
木暮公延不出意外的点头头。
知我知，赤木刚宪是也。
好吧，
当赤木刚宪什么也没说。
各回各家，
各找各妈。
向母亲问安后，赤木刚宪回到自己的屋子里。关掉壁灯，拉开台灯，一抹金色笼住方寸书桌。
赤木刚宪用手碾平信鸽妮可给他带来的惊喜。
此时，
此刻。
暗香，
盈袖。
“查克拉诺夫斯基：
定期考试的成绩出来了，校园里人见人怕的赤木同学竟然是一年级的第一名，
天呐...
也是因为这样，激发了许多同学的好胜心，大家私底下纷纷传着‘给大猩猩一点颜色看看’之类的话。
嘻嘻嘻...
我倒是很想认识一下赤木同学，他学习这么好，没理由是大家口中的‘暴力猩’、‘黑涩会’。我反倒觉得，这对赤木同学太不公平了，从法律和道德而言，毫无证据的言辞都可以称之为污蔑。
...
今天，爸爸到家后，妈妈跟他吵了一架。为什么越长大，争吵就越多呢？
希望爸爸妈妈快快乐乐的。
祈祷的克洛伊”
本章结束