上面好像很乱,我的思维太乱了,自己状态真的需要调整,目前我的想法是平时修生养性,隔个一两天就去跑个步,尽量跑个五公里,早睡早起,闲暇的时候就去看看书,学学东西,写写字,到时候还得去刻字,刻字还是蛮能给自己带来平静感的,好好上班,好好生活。
今天的话,早上我去打印材料了,我选择骑个自行车,骑到一半,我突然想踩单车,踩个几公里,所以我到了目的地那边之后没有停留,直接拐了个弯,继续向前,差不多一段之后我才打开软件,记录自己的路程,只是我似乎体力很差,就几公里我的大腿就受不了了,很涨,很难受,以前的自己可不是这样的,后来啊,我骑一段休息一会,大腿实在是受不了了,只能歇会,后面比较离谱的是我有一段很长很长的路是在下坡,单车速度很快,刹车不够,左边又有人骑车,我有点慌张,捏着刹车,虽然不够,但能减速,只是速度依然很快,快到我无法跟上,由于是下坡滑行,我踩单车的速度跟不上滑行的速度,踩了和没踩一样,所以我滑行了好长好长,可能有一公里,但我那时也确实干不动了,也就让自己滑行去了,最后我记录下来的数据是5.8公里,加上没有记录的里程,应该是有个七公里左右,不多,后面回程我没有选择通过单车,而是步行,那时的我拿着材料,拿着饮料,想想就直接走路算了,然后就回来了,一直在房间带着,中午煮了个鸡腿面,鸡腿味道不行,冷冻太久了,应该先解冻,里面还是冻的,由于自己改刀技术不好,所以效果不咋样,我又没有腌制,就行显得有点腥气,但还在能接受范围之内。晚上的话,我点了外卖,是手枪腿,一般,后面我玩了一会手机就想去跑步,顺便打印材料,但这一次我没有跑五公里,从一开始我跑步小腿就生疼,很难受,所以我尝试调整跑姿,但好像又没有,因为还是疼,最后我咬牙跑了一公里多,小腿涨的难受,停下来想放松一下继续跑的,但停下来我才法相小腿是紧绷着的,完全按不动,后面就尝试拉伸,锤一锤,但没成想后面发现自己左小腿被我锤出一个小肿块,我有点慌张,也就不敢锤了,百度出来的结果不是很好,也正常,所以我后面也不敢继续跑了,只好选择慢慢走过去打印材料去了,五公里我是不敢了,百度结果是不建议继续跑,该休息,不管咋说,还是歇歇吧,本意是想踩单车的,但没找到,有一辆,但链条太松,我便没开,所以走过去了,打印了几份,后面我还是选择跑一段路跑回来的,讲真我感觉有有体力,只是腿受不了,因为知道自己不是长跑,所以跑的稍微快些,没有那么在意耐力,后面的话就是回来填材料了,这个倒是没啥了,那今天就这样吧,虽然感觉还有很多小的生活细节,但有舍友在我还是得考虑一下时间,不能太过随意了,正好洗衣机也差不多好了,那就起身吧,晚安啦。
本章结束