这是过度激烈锻炼后的后遗症，并不会对身体造成负担。久而久之，身体习惯了锻炼的幅度，就会好一些了。
一大清早，他们就带着疲惫的身躯，走到训练基地集合。
天蓝早就知道他们的身体会感到不适，所以之前才一口气让他们连续大幅操练三日，强迫神力觉醒，从而缩减修行时间。
今日的训练不再是以锻炼身体为主，而是训练他们对仙力的细致运用。对他们而言，这种无需花费太多力气的训练，带着这疲惫的身躯毫无影响。
集合后，天蓝用某个暗道，将他们带到叶子湖连接洞穴的那一处，也就是皿燃早前通过叶子湖底的洞口游进来的那个洞穴。
这个地方除了一处连接叶子湖的水潭，基本四处环绕的，就是洞穴和箭阵。
天蓝甚至没有带上任何的锻炼器具，也不让他们带上佩刀佩剑，只让阿橙拿了一把弓，箭也没给。
皿燃对这个地方既熟悉，又有阴影，心想不会又是要通过箭阵吧。
这次他们带着酸痛的身体前来，要是躺下匍匐前进，肯定会把身体摩擦个剧痛。
皿燃嘴角颤抖道：“师…师父，我们不会又要过这个箭阵吧？”
天蓝大笑道：“哈哈哈，当然不是，这个箭阵是让那些还未入门的修行者去破解的。既然你们已经是本门弟子，那就不需要再破这箭阵了。后续可能会让你们在箭阵训练，那个至少要等到你们学有所成之后。今日你们的训练范围，仅在这处水潭边上。”
阿橙：“师父，这个地方一眼望去，就是洞穴和水，没什么特别的啊。我们要怎么修炼啊？难道要跳下水？”
天蓝：“这个洞穴通道是第一代峰主打造出来的，除了制定天山人箭阵，还有一个用意，就是锻炼。洞穴环绕的设计，会使这里周围产生共鸣，只要对着这洞穴的方向使用仙神之力，那么仙力将会通过共鸣传送至水潭内。再通过水下密道，传送到另一侧的叶子湖湖面，再将湖面倒影传导折射放大，映照整片天空，此招式名为退一步湖阔天空。”
天蓝这天马行空的说辞，他们自然是完全听不懂，也无法想象。
要将微弱的仙神之力传导覆盖宽阔的湖面已是荒唐，还要将之映照整片天空，这简直就是天方夜谭。
他们没带自己的兵器，赤手空拳根本连仙力都不可能释出，已经开始怀疑天蓝是真的在耍他们了。
天蓝见他们如此迷茫，内心欢喜。不是因为他把他们给耍了，而是他现在可以确认他们不是盲目地相信他，还是对修行之路保留着自己的观点。
天蓝让他们望向天空，别眨眼，仔细看好。
他背对着水潭从容一退，一股强大的仙神之力震慑整个洞穴三面岩壁，压迫的力量在洞穴中央挤压。
接着力量传导进入水潭内，从水潭密道到叶子湖面阵阵回荡，依序冒出一股股轰隆轰隆的水泡。
轰~的一声，一望无际的蓝天白云中间，闪过一道叶片形状的影子！
接着天蓝从阿橙手中拿过那把弓，又让他们望向天空，他面对洞穴的方向，蓄力拉扯中空的弓弦。
啪~的一声，一道强压箭气射向洞穴中央，自己也被反作用力逼退了一步。
同样的威力震慑，同样的在天空上形成一道叶片形状的影子，这就是退一步湖阔天空的威力！
如此气定神闲，轻松写意的示范，产生的效果却是技惊四座。
若不是亲眼所见，皿燃和阿橙真的怀疑天蓝是在吹牛。
皿燃：“师父，你这示范也太不合理了吧。我看你刚才也没用多大的力量啊，你是怎么做到将偌大的湖面泛起涟漪，直通蓝天的啊？”
天蓝：“这就是背击术的精髓所在，背击之所以着重在神力的运用，并不是因为它只需要利用更少的仙力辅佐。仙力在这套武学充当的角色固然重要，没有细腻的仙力操纵，就无法达到背击术的最高境界。你们记住，背击的核心力量是压力，是在人体背部后方，用细致的仙力形成一道无形的围墙。接着用身体最结实的背部，通过神力的压迫，将围墙内的气场压缩。压缩的力量一旦释放开来，就会形成十倍甚至百倍以上的威力。至于曲云箭术，它不是依靠压缩气场施力，靠的是速度。只要力量足够强大，射箭之时速度贯穿空气，在轨迹上会瞬间改变空气的压强。箭气破裂后，会将这股压强炸开，造成巨大的压力释放。这就是为什么看似小小的力量，却可以在小小的水潭表面压缩出巨大的力量，震慑整个叶子湖表面，映照蓝天。”
天蓝细心地解释其中的原理，让他们对背击术和曲云箭术的核心发力点，有了更深入的了解。
前三天，两人日以继夜的锻炼体格，就是为了今日可以将压强的力量支撑起来。这套浓缩版的训练模式，是天蓝煞费苦心想出来的。
原理解释完毕，皿燃开始跟着指示，背对着水潭，用意念操控自己体内的仙神之力，在他的背后形成一道围墙。
原理说得简单，凭空想象谁都会，但是真正操作起来，却又不是那回事了。
皿燃多番尝试，背部后方毫无动静，顶多就是能感觉到自己体内的仙力往体外飘散，完全不能加以操控。
阿橙亦是如此，不断蓄力拉扯弓弦，发射箭气。她可以蓄力将仙神之力聚集在搭箭点上，却不能将无形的箭气实体化。放开弓弦的那一刻，仙力就会瞬间在搭箭原点处扩散掉。
这套训练模式事在人为，好在他们对修行的先天悟性极高，对于原理的剖析和力量的把控，能做出精准的判断。
经过一番努力，一点一点不断地尝试，加上天蓝对他们的细心指点，调整他们对仙力的运用和神力的施展。他们逐渐能抓到发力的核心位，慢慢地累积经验。
过了几日，他们已经对细致的仙力掌控游刃有余，接下来就是如何融合自身的神力和仙力，将力量发挥到极致。
又过了几天，他们对混合力量的运用渐渐地熟能生巧，别人需要耗费半年学习的东西，在他们天道酬勤之下，半个月就学会了。
然而背击术和曲云箭术的精妙之处，不是单靠悟性和努力就能完全学会的。他们仍然需要坚持不懈地每日维持锻炼体格，才能够慢慢一层一层地加强自己的神力。
练了一段时间后，他们连水潭表面的一段涟漪都造不出，可想而知要将退一步湖阔天空练成，并非易事。
不过俗语说得好，只要有恒心，铁杵磨成针。他们秉持着这个信念，每日每夜埋头苦练，看着自己的实力一天比一天强大，心里也踏实一些。
天蓝将基础的方式和上乘的绝学传授给他们，让他们留在天冀峰好好修炼，必要时也可以自由外出进行实战，吸收经验。
天蓝对他们观察一段时间，确保他们能稳定成长，以及不会遇到瓶颈后，也是时候功成身退。
道别后，天蓝便赶往西南边境，助力开辟世界，让他们自行安排日后的修炼行程。
就在皿燃和阿橙努力修炼的同时，回到南部路炎这边。
这些日子，路炎致力于帮助佳国的百姓重修田园，路佳身体伤势也快要痊愈了。
路炎、陆妍和杨帛世已经部署好，要前往西南部查找蝗虫的栖息地，希望能在新一批蝗虫成虫之前，将之根除。
不料还没出发之前，佳国来了一位不速之客，把佳国闹得天翻地覆。
更残忍的是，他们这一趟旅程，将会碰见正好也在天冀峰的皿燃和阿橙。
然而久别重逢，一切都改变了，他们竟然见面就互相残杀！这到底是什么原因呢？
本章结束