“这本《筑基经》你拿好，虽然不能一下子让你恢复，但是长久而言，对你以后的修炼只有好处。”
铁峰心里其实也知道，要让刘沐在短时间内康复，根本是不可能的，所以给刘沐这本《筑基经》是希望以后他即使不在学府里修炼，也能继续踏上修行的道路。
因为他相信，如果刘沐有朝一日能恢复根基，以此子坚韧不屈的心性在修炼一途上肯定有所成就。
“谢谢你，老师！”刘沐接过书再次感谢道。
门外，一道清冷的身影进来，她走到刘沐身边，也扔给他一本书。
在刘沐不解与震惊的眼神中，她淡淡道：
“这是，《药剂学基础》期末测试的出题范围，只要你能看透，这门课你就不会挂科。只要不是全部挂科，学校就不会勒令让你退学。”
接着，她嘴角泛起一丝玩味的笑容看着刘沐，继续道：“当然，那时候你依旧是众矢之的。”
刘沐愣愣的点点头，有点恍惚的道：“谢谢你，叶老师。”
....
..
回到宿舍，刘沐依旧恍若隔世，手里拿着两本书，有点不真实。
“向来对学生那么严格叶声情居然给我期末试题范围！”
刘沐想起来今天上课还被她撵出教室。
太假了吧，有点不真实！
“算了，想那么多干嘛，现在还是好好关心自己吧！”
刘沐找个位置坐下，翻开那本已经略微泛黄的《筑基经》。
根据刘沐了解，这个世界，修炼一途，就如平地起高楼，想要高楼稳步高建，就要筑好扎实稳重的根基，俗称——炼体筑基！
而《筑基经》这本书，全书都是在说如何稳扎稳打的修筑好根基。
“千里之行始于足下，修炼亦如千行，人之血气足涌而引全身，血气涌，呼而出吸而引，引天地之灵气锻百骸、扩经络、增气血......”
刘沐将它翻译成人话就是：“跑步！”
如果这不是铁峰亲手交给他的，刘沐还以为这是在小摊上和《如来神掌》一起打包买的武功秘籍。
“现在修炼都是那么草率的吗？”
刘沐本来想象的修炼是，是打坐冥想，接着引天地之灵气修炼，碎天雷屏障渡劫。
结果事实是：
《基础拳术》、《基础身法》、《基础腿法》......
这些基础的炼体体术，都是给没有基础的学生用来筑基用的。也就是说打打拳、踢踢腿、跑跑步就能筑基了。
“那这样，这本书对我来说也没有用呀！”刘沐心里有点失望。
“只要是炼体，就不可避免引灵气入体锻四肢百骸，如果是一般人的身体，用灵气锻体没有问题，甚至根骨好一点的人对灵气接受的程度更好，锻炼的更彻底。但是我现在的身体，就像新生儿一般，根本接受不了霸道的灵气入体，”
这也是为什么在这个世界，只有大学才有这样的修炼学府。因为经过漫长的经验总结，修炼界统一认为：18岁之后的孩子们身体将近成形，四肢百骸和体内经络的强度刚好适合灵气入体。
“不对，这本《筑基经》和学校的锻体筑基课讲得不一样。居然有好多特例！”
越往后翻，刘沐越是心惊，越发觉得这本书简直就是神书。
这本书居然详细的描述出好多种因材施教的特例。不像学校的炼体筑基教材讲得太笼统了，没有特例，当然有特例老师也会指点出来。
很快他找到一个和他类似的特例，但是很快他失望的摇了摇头。
“身体因故类孩提者，不宜配合心法呼吸引气，当健体固骨韧经络，效法三年不间，成效稍见。”
三年......那时候我都快毕业了。
不对，如果真的以现在这个情况，毕业都用不了三年。
“感情班主任给我这本书，是给我处理后事啊！”
刘沐叹了口气，继续看下去，翻页后面居然还有一段话。
“此类大都历劫炎者，百死一生，当历劫浴火重生，不可自弃。”
劫炎？
刘沐脑海里突然想起那场大火，他激动的道：“我就知道那场大火肯定不是普通的火灾。普通火灾能将人的根基烧毁吗？”
但这劫炎是什么火，刘沐他还真的不知道。
“有空问问班主任，或者自己去图书馆找找相关资料吧。”
他默默将这个特例的炼体筑基方法记下来，待会去操场试试。三年总比永远不能修炼的好。
至于能不能继续在这学校留下去，就看天命吧！
他将两本书都放好，随后换了身运动的练功服。
这时不知不觉已经傍晚了，夕阳染红了半边天际，刘沐透过窗户向操场上看去，黄昏下有不少人结伴在操场上散步。
刘沐的室友们都是半走读的，因为下午没有课，再加上明天和后天是双休，所以刘沐的室友们在下了叶声情的课后就回家去了。
所以接下来两天，宿舍可能都这样空荡荡。
人这生物可能在未来的进化中越来越趋向于猫，因为夜晚出来活动的永远比清晨出来的多。
来操场上的人，比刘沐在窗台上看的时候还多。
可能是这个世界有修炼体系的原因，来操场上运动的人竟有一半在草坪上练拳踢腿，也有的一些拿出武器在练手。最后那一部分人中，大多是男女结伴在跑道上慢慢散步。
而真正在跑步的人，几乎没有。
所以在接下来，很多人都像是看稀有动物一样，看着在跑道上慢跑的刘沐。
有些人可能是认出刘沐了，在和身边的人谈论着刘沐的“光荣事迹”。
“那就是刘沐吗？曾经免试入学的天才。”
“什么天才，废材还差不多，现在连炼体都进行不了。我要是他早就退学了。”
“他跑步干嘛？难道是新的修炼方法吗？”
“哈哈哈，什么修炼，他现在根本就不能修炼！我估计就是单纯的锻炼吧！”
......
刘沐几乎每跑一圈都会听到这些类似的话，但是他此时正回忆着《筑基经》上的内容，努力按照书上说的进行慢跑，控制呼吸的节奏，和跑步的速率。所以根本没空关心别人对他的嘲笑。
只是双手却不自觉的握紧。
一圈一圈下来，刘沐觉得身体沉重无比，呼吸的速率也越来越快，但还是努力控制书上所说的节奏。很快又两圈下来，刘沐体内的气血开始慢慢翻腾涌动，流入四肢百骸之中，原本羸弱的身躯此时居然有种精力充沛的感觉。
“居然真的有点效果！”刘沐暗暗吃惊。
但是他也有种预感，只要他一停下来，这种感觉就会消失。
书上说半个小时才算开始，一个小时热身，两个小时结束后才会有细微的增长，再这样坚持三年不间断，根基稍有恢复。
于是，刘沐继续坚持跑下去，有着书上独有的方法，他不仅不觉的累了，反而越跑越有精神，呼吸也不再有急促的感觉。
饭点一过，来操场上的人越来越多。
黄夭夭也和往常一样，吃完饭准备来操场上散步消食，顺便为接下来的炼体热身，
还没到操场，她便看见一个熟悉的身影在操场上慢跑。
等她看清楚的时候，发现居然是刘沐。
她突然想起来，正午的时候她对刘沐说的话：“不要轻贱自己！”
“没想到他还真的听进去了。”
灯光下，一双美目熠熠生辉。
本章结束