老婆上班的工作室店长四月份临盆，所以想将半工半学徒的老婆尽快培养为成手，以便填补日后的员工空缺。所以包括这周末在内的以后很长时间，想必她都很难休息了吧。我因为还没上班，所以早晚饭都由我负责。早上若是有时间也需要送她上班。媳妇挑食，日常简单的饮食很难符合她的胃口。如果简单归纳概括她的口味风格，应该是偏辛辣油腻的肉类食物吧。其实应该说丰富的油脂能让食物口感醇厚美味，有谁不爱呢。但是摄入过多就会影响健康了。最显著的特点就是肥胖和皮肤出油。作为以享乐主义为人生真谛的我们来说，既美味又健康的食物对于我们来说屈指可数，我倒是好说，主要是不符合她的口味，她便会吃得少，然后晚些就会因为饥饿而抱怨，又因为薄弱的意志而忍不住去点外卖。夜宵又成为导致我们肥胖的诱因。这个循环周而复始，我也在不断尝试，努力破圈。
有句话说得好，没有必要向胖子普及减肥知识，因为胖子们才是减肥的专家，只要有点减肥的欲望就会努力尝试各种不同的减肥方式，不停试错，久病成医。其实过多的脂肪摄入不仅使媳妇头皮屑和身上的黑头粉刺层出不穷，还导致久睡之后的床单也沾染上一层淡淡的油腻汗渍。我有点不厚道地想到了那种埃及的无毛猫，据说这种猫就是油皮，若是不勤加护理，便会满身油腻。所以说，还是先解决饮食结构问题吧。
在吃食上我们也不无努力。比如主食由白米饭改为包括糙米紫米在内的多种谷物混合而成的杂米饭；又比如说坚持补充维生素。我觉得现在欠缺的是改善食谱，最好能够找到些少油健康且符合我们口味的菜谱才是最重要的。
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日记而已。