和老板来到前台结账时，那位小姐姐将一个信封推到了桌子上。
“对了，我们总经理还说了，请您留下练习方式，等处理结果出来后会通知您的。”
“哦好。”
苏沐点点头，在对方递过来的a4纸上写下了自己的练习方式。
出了酒店后，王杰老板开口问道：“苏沐，你现在打算去哪？我送你。”
“好的，谢谢老板。”
苏沐先开口谢过，随后才说出了目标地，“我打算去新阳武术道馆。”
“武术道馆？”
听到苏沐的话后，王杰顿时愣住了，目光在苏沐的身上，上下打量了一番，“学多久了？”
“也就几天吧，”
苏沐笑着说道，“不过教练人挺好的，还教出了一个拿了国家武术节女子亚军的徒弟。”
“是吗，听起来还不错。”
王杰若有所思的点点头，也没再说什么，“走吧，上车。”
在老板高超的车技下，车很快便开到了新阳武术道馆门前。
待到车子在路边停稳后，苏沐解开了安全带下了车。
“谢谢老板，我走啦~”
向老板到了一声别后，苏沐便转身朝着武术道馆走去。
现在这个时间点已经九点了，已经超过八点二十半个多钟头了。
毫无意外，她迟到了。
走到场地后，苏沐发现之前和自己一起的那群人，现在正被师姐艾竹带着，教练大叔则是一脸悠闲的坐在了不远处的靠椅上。
“那个，大叔，我来了。”
作为一个刚刚高三毕业的学生，苏沐对于迟到这件事还是有些不好意思的。
“苏沐？你来了？”
听到声音后，教练大叔转头向后看去。
“嗯，那个，今天有点事，所以就，，，来晚了。”
苏沐低着头，灿灿的回答道。
“没事，进去吧?现在是你师姐艾竹在带他们。”
教练大叔毫不在意的摆摆手。
“好的大叔。”
见对方没说什么，苏沐瞬间满状态复活，“噌”的一下抬起头来。
“诶？大?大叔，你眼睛怎么了？”
刚才低着头没看见?现在一抬头，很清楚的能看见对方的眼睛上有像是被打了一拳。
“别说了?”
提起这件事，教练大叔就感觉自己有些生气，愤愤不平的说道。
“昨天我去健身房?碰到了两个年轻人。我估摸着他们的体重?应该是一个八十多公斤?一个九十多公斤。”
“然后呢，他们好像认识我?有一个人说自己的腰练坏了，要跟我学两招。我说可以，不过你在这健身房练的是死劲?不好用，”
说道这里，教练大叔看了苏沐一眼，“结果你猜怎么着？”
“怎么了？”
苏沐眨了眨眼睛。
“嘿~他们还不信！”
教练大叔激动的坐直了身子，“我见他们不信?就伸出了一个手指头?对他们说：小朋友，你两只手来折我一只手指头，他折不动，然后就说我这个没用。”
说着说着，教练大叔是越来越激动了。
“你说说看，他两只手都折不动我一只手指头，怎么可能没用？”
苏沐见对方一连串说这么多，整个人有些懵，不过教练大叔倒是还在继续说。
“当时我就说，我这是中国的传统功夫，化劲，二百多斤的英国大力士都这折不动我这一根手指头。”
“然后嘞大叔？”
一听化劲，苏沐倒也起了兴趣，连忙追问。
“哼，然后？”
教练大叔摸了摸下巴，摆出了一副高人姿态，悠哉的靠在了靠椅上。
“然后他说要和我试试，我自然说可以，他一听这，啪的一下就站了起来。”
“很快啊，他一个左正蹬，一个右鞭腿，一个左刺拳，我很轻松的就全部防出去了。”
“那大叔你出拳打他了吗？”
苏沐好奇的问道。
“没有，中国功夫讲究的是点到为止，我当时右拳放到了他的鼻子上，没打，笑一下准备收拳。”
教练大叔摇摇头，笑着说道，“这个时候，按传统功夫的点到为止，他已经输了。如果我这一拳发力，鼻子都能给他打骨折，放他鼻子上没打，他也承认是我先打到他面部。”
“所以这次比试大叔你赢了？”
“没有，”
教练大叔呵呵一笑，“那小子不讲规矩，趁我收拳的时候来搞偷袭，一个左刺拳来打我脸，当时我都收手了，所以没怎么注意，大意了没有闪。”
苏沐一听对方居然搞偷袭，顿时开始替教练大叔打抱不平：“什么人嘛，居然搞偷袭。”
“没事，”
教练大叔乐呵呵的说道，“也就左拳给我右眼蹭了一下，但没关系，也就流了一点眼泪，然后就没事了。”
“那他道歉了吗？”
“那是自然，”
教练大叔耸了耸肩说道，“当时我说他不讲武德，不懂，然后他就给我道歉，说对不起，说自己是乱打的。”
“他可不是乱打的，正蹬，鞭腿，左刺拳，训练有素，后来一问，他说自己练过好几年的泰拳。”
“我一听就觉得，这不是有备而来吗？”
“是啊大叔，听你这么说，确实是有备而来。”
苏沐赞同的点了点头。
“哼，这两个年轻人不讲武德，来骗，来偷袭我一个四十九岁的老同志，这好吗？这不好。”
“我当时就劝他们好自为之，好好反思，不要再犯这样的小聪明。武林要以和为贵，要讲武德，不能搞窝里斗。”
“对，大叔说的对，”
苏沐连连点头，赞同道，“确实不能搞窝里斗。”
“诶，行了，就先不说这个了，今儿我来教你一招新的招式。”
教练大叔站起身来，活动了一下身体说道，“我来教你怎么打松果弹抖闪电鞭。”
“松果弹抖闪电鞭？”
“对，就是松果弹抖闪电鞭。”
教练大叔说着就摆出了一个起手式，“打出这一招，首先要做到三带点。”
“一，做到全身真正的放松，肩膀和脖子要做到适当的隆起。做到该松的松，该紧的紧，松中有紧，紧中有松。这个问题非常复杂，就先不多说了。”
“二，要练好内功，只有练好内功，才能够做到丹田发力，打出松果弹抖劲，慢练是健身的，想打出爆发就得快练。”
“三，要用三维立体混元劲，才能打出松果弹抖闪电鞭，因为你看，这个弹抖劲都是三维的。”
说着，教练大叔还做了个示范。
“哦，这样啊，看起来好像很厉害。”
苏沐似懂非懂的点了点头。
“看好啊，下面我打一个松果弹抖闪电五连鞭，你认真看。”
“好的大叔。”
“好，”
教练大叔猛一发力，同时还不忘讲解。
“这是一鞭，两鞭，三鞭，四鞭，最后一鞭，看好了！”
本章结束