系统奖励的体术有点像囚徒健身，因为对器材的依赖不大；也有点像瑜伽，因为身体的拉伸动作颇为古怪。
锻炼的时候，系统像往常一样自动出现了，对他不规范的动作做出提示。
罗艺在第一次练习体术时，因为强烈的好奇心，所以连续锻炼了一个半个小时。运动到最后，累得连手都抬不起来。当时罗艺突然想起来，锻炼身体不能过度，否则不仅起不到锻炼的作用，反而会导致身体受伤。
罗艺怀着后悔的情绪艰难地爬上床，一粘枕头就睡着了。第二天一觉醒来，除了前所未有的强烈饥饿感之外，罗艺居然感受不到其它任何不良反应。
而系统似乎知道他在疑惑，竟然现身向他解释。
首先，这套体术是为罗艺量身打造的，能够以最高效率锻炼他的身体。
其次，系统奖励的医用纳米机器人，能够消除他身体里任何疾病。医用纳米机器人连各种绝症都能够轻松解决，至于说治疗肌肉纤维的微小撕裂、破损以及稍微的出血情形，简直是小菜一碟。另外，激烈运动产生过量乳酸的堆积，医用纳米机器人也能对之进行很好的处理。
最后，医用纳米机器人还能控制罗艺的睡眠，让他沾上枕头就能睡着。入睡之后，罗艺能直接进入深度睡眠。这种黄金睡眠状态下，他的身体内会释放更多的免疫物质，使身体防病、抗病、康复疾病的能力增强。只需要很短时间的睡眠，罗艺醒来后就能像打了鸡血一样精神焕发。
简而言之，就是在专门定制的体术和医用纳米机器人的双重帮助下，罗艺能够以最快的速度提高身体素质。
罗艺弄不明白，系统为什么会对提高他的身体素质那么感兴趣。但提高身体素质提高不是什么坏事，所以罗艺也就积极地配合了。
今天锻炼了两个小时，罗艺感觉精疲力尽了。他坚持着洗了一个温水澡，然后倒头就睡。
宵夜结束回家差不多十一点，锻炼两个个小时后，时间已经是凌晨一点多。
清晨六点，罗艺醒了。
醒来后，罗艺不仅仅是像过去几天那样精神抖擞，而且还有点亢奋。
以前看网络小说时，罗艺甚至会羡慕主角获得系统。然而当他真拥有系统后，第一反应却并不是惊喜，而是陷入了严重的自我怀疑之中——已经被讽刺了两千多年的好龙叶公，大概和罗艺当时心情差不多。
孙素娴讽刺说，既想要系统又想要合乎逻辑，那便只有让主角患上妄想症。罗艺当时之所以目光呆滞表情苦涩，是因为最开始他也是这么想的。
要不怎么都说集思广益呢？
罗艺遇到那么匪夷所思的事情，大受震撼之余，思路钻进了牛角尖。罗艺一直都在担心自己是不是已经疯了。他尽力不去这么想，然而这种念头却根本不受罗艺的控制，时不时就会突然冒出来。
幸好张波涛一语惊醒梦中人，提出了外星文明的假设。
如果是外星文明，那么罗艺身上发生的一切就能够逻辑自洽了。
还别说，系统通过飞碟来运送黄金，low归low，用高等文明来解释却一点毛病都没有。
其实只要打开了思路，哪怕系统通过传送门来传送黄金，罗艺也能够接受——既然是外星科技，那么制造小型虫洞传递物品，又有什么不行？！
反倒是使用飞碟，甚至令罗艺怀疑这个外星文明是不是并不超出人类科技水平太多，因为这种方式实在太接地气了。
要知道，人类早就能够通过小型无人机运送小件物品。小型无人飞碟无非就是拥有反雷达隐形能力，外加避免肉眼察觉的拟色能力，比小型无人机要高若干个档次。
虽然海阔天高地胡侃时，张波涛为了逻辑自洽，提出了一个令罗艺不太高兴的假设：外星文明给主角系统，类似于对小白鼠做试验。
罗艺想不明白系统怎么就挑选了自己。所以小白鼠假说也不是不可能。但罗艺发自内心地抗拒这种假设。
好在罗艺大体可以算作乐天派。他的人生观是：生活就像****，如果不能反抗，那就享受。
所以不再怀疑自己疯了后，罗艺神清气爽，对未来充满了憧憬。
洗漱过后，罗艺哼着歌出了家门。
跑了大约半个小时，他回家冲了个澡，然后开始做早饭。
父母起床后，看到一桌丰盛又不失精致的早餐，自然是老怀大慰。
一家人一起吃早餐时，罗艺告诉他们，自己工作的事情有着落了，去ML工作。
父亲有点疑惑，因为他从来没听说过ML，一点印象都没有。
罗艺轻描淡写地回答：“小地方。”
于是父亲就没再多问了。
罗艺是父母的的骄傲，然而最令他们骄傲的，却不是罗艺以全县第三十一名的高考成绩考上了重点大学，而是罗艺从小到大都没让父母额外操过心。
所以，父母对罗艺的信任程度在其他家庭看来简直匪夷所思，甚至可以用“放任”来形容——基本上罗艺想做什么事，如果愿意告知他们一声，父母就已经心满意足了。
母亲则多问了一些。首先是是收入。
罗艺语气平淡。
“穷乡僻壤，所以保底收入小两万起步。以后每个月给您汇一万五。”
罗艺没说太少，因为名牌大学毕业生收入少还要去小地方工作不合常理。或许母亲看不出破绽，但她肯定会把儿子的情况对同事和街坊邻居们说。别人如果对母亲提出质疑，那么罗艺还得编理由，麻烦。
不过罗艺也没敢说太多收入，怕吓着他们。
父母自动将之理解成：罗艺加入了一家大公司，而大公司在全国各地都有分支机构。罗艺加入了总公司，然后被派遣到穷乡僻壤工作，所以各种补贴福利很高。
对于罗艺说每个月汇回家一万五，母亲表示拒绝。她说家里没什么需要用钱的地方。更何况穷家富路，让罗艺把钱留着自己花。
罗艺便解释说：“那地方太穷，有钱都没地方花。再说我每个月不是还留了几千吗？”
于是母亲不再就这个问题争执，而是问另一个她关心的问题。
“过年你回来吗？”
罗艺漫不经心地回答：“当然回来。我是去工作，又不是去坐牢。”
于是母亲也没问题了。
接下来，罗艺告诉父母说下午就出发。父母虽然有些不舍，但也没有丝毫质疑。罗艺小时候父母都没怎么管束过，又怎么可能在他长大成年后反而干涉呢？
在罗艺心目中，去ML于情于理必须要告诉父母、孙素娴和汪蔚。父母和孙素娴都知道了，剩下来就是告诉汪蔚。
而想到要告诉汪蔚自己准备出国的事情，罗艺稍稍有些迟疑。
本章结束