就是每天背大量单词，然后第二天一定会有许多忘了然后复习，主要是复习。
我现在是用背单词软件进行这个方法——先把需要背的单词抄在纸上，然后直接看着答案闯关。
出现的问题：昨天我用这个背单词软件，只是背了50个。
1，没有达到大量的标准。
2，发现这个软件不是根据遗忘曲线固定天数复习的｡所以我以后复习的时候，必须实事求是，提示后才想起的不能算。
3，今天晚上9:00左右我才用这个软件背单词。今天的单词数量比昨天多一点点。
【二】
今天上午我去田径场走了几圈。
如果你认为我今天过得很好，那你就错了！
首先中午的时候感到困倦，然后回到宿舍，竟然睡了接近一个小时。哎，我没有定闹钟诶。
随后不久，我又下载了小说软件。刚开始，它所承诺的快乐，我确实得到了。然而我没有停止。于是我又重复了一遍悲剧。
下午，我以为这已经结束了。然后我就去了自习室。结果又是一次循环。事件的起因是：自习室里有另一个手机。
问：因为作者需要手机看倒计时，所以就没有办法了吗？
答：不，有办法。为什么非要用手机呢？会出现上课铃声和下课铃声的，对不对！
【三】
晚上9:00多，我听到了广播在播放易烊千玺的音乐。首先声明，我对他是毫无感情的，既没有负面也没有正面。
然后，我还是感觉到他的音乐好好听。
（我想起来那个技巧，对自己说：我喜欢的是一首音乐。这样一会儿分离的时候，自己就不会感觉惋惜了，更能接受了。）
PS：应该说：我对他是没有期待的。这样的描述更准确。
本章结束