【每天三件事】
第一件事：看电影，我已经看了几分钟了，截止日期是上午十一点（提前完成任务）
第二件事：现在5颗星，完成背单词100颗星，截止日期是晚上4：00。
第三件事：现在有38颗星，目标完成60颗星，截止日期是晚上六点（刚刚好完成了目标）
【睡前阅读】
中隐
白居易
大隐住朝市，小隐入丘樊。
丘樊太冷落，朝市太嚣喧。
不如作中隐，隐在留司官。
似出复似处，非忙亦非闲。
不劳心与力，又免饥与寒。
终岁无公事，随月有俸钱。
君若好登临，城南有秋山。
君若爱游荡，城东有春园。
君若欲一醉，时出赴宾筵。
洛中多君子，可以恣欢言。
君若欲高卧，但自深掩关。
亦无车马客，造次到门前。
人生处一世，其道难两全。
贱即苦冻馁，贵则多忧患。
唯此中隐士，致身吉且安。
穷通与丰约，正在四者间。
【概念】
Nostalgia
怀旧思乡
Oime
亏欠感
Overwhelmed，Feeling
不堪重负
Panic
恐慌
Paranoia
妄想
Perversity
乖戾
人们越是阻止我们去悬崖边，我们越性急地向前。
Themorereasondetersusfromthebrinkthemoreimpetuouslyweapproachi
——爱伦坡（
EdgarAllanPoe），《乖戾之王》
Peur
DesEspaces广场恐惧
Philoprogenitiveness
怜爱情结
Pique，A
FitOf（突然的）恼怒
某人因为自尊心受到伤害而产生的强烈愠怒、不满，从而一气之下采用某种极端的方式来捍卫自己的尊严
Postal，Going
暴躁
Pronoia
不设防
不设防（Pronoia）
是一种奇怪的心理，与偏执症的多疑恰恰相反，不设防这种心情让人们相信所有人都是充满善意地帮助我们。
Rage
狂怒
人陷入狂怒时，双眼凸出，四肢颤抖，大声尖叫，我们无法像隐藏嫉妒或不满那样控制狂怒的情绪。
Regre
遗憾
Relief
如释重负
Reluctance
勉强
Remorse
懊悔
Reproachfulness
责备
Resentmen
愤恨
当我们长期的不满与愤怒郁结在心，便很容易发展为愤恨
Ringxiety
手机幻听
心理学家大卫·拉勒米（DavidLaramie）
提出了幻听症的概念，这是一种轻度的焦虑症，患者总感觉自己的手机在震动或发出响声，即使手机并没有任何讯息到来。
Road
Rage路怒
路怒，主要是指驾驶人因不耐前车或不满抢道而引起的愤怒。
Ruinenlus
废物迷恋
对断壁残垣，废弃之地产生难以抗拒的迷恋。
Satisfaction
满意
Saudade
惆怅
Saudade：一种对于遥远的或是已失去的事物或人的忧郁的渴望。
Self-Pity
自怨自艾
Shock
震惊
Smugness
自以为是
她对自己的成功沾沾自喜：“我策划了整个过程。”奈特利先生（MrKnightley）
对此不以为然：“你不过是碰巧猜对了，只能是这个原因了。”但是爱玛沉浸在沾沾自喜中不受影响：“你知道碰巧的成功带给人多大的快乐和胜利感吗？我真同情你。”
Song
愤愤不平
Suspicion
多疑
技术压抑是操作新技术时产生的紧张情绪。
Terror
惊骇
“当灯光逐渐消逝，你隐约地感觉有东西置身背后，你能听到他的声音，感受到耳旁他的呼吸，但当你猛然回头，却又空无一物……”
当著名的小说家史蒂芬·金（StephenKing）
被问到如何描述恐惧时，他给出了这样的回答。
Torschlusspanik
时间焦虑
当我们意识到时光匆匆流逝时，我们会觉得焦躁不安，这种感觉被称为时间焦虑。尤其是截止日期临近时，我们感到内心沉重，背部疼痛
Toska
忧虑不安
Triumph
获胜之喜
Umpty
烦躁Umpty：一种所有事情都糟透了的感觉。
只有笑能治愈这种情绪。
Uncertainty
不确定
想到世事无常，我便安心了许多。
Allthingsaresoveryuncertain，andthat’sexactlywhatmakesmefeelreassured
——托夫
·杨森（
ToveJansson），《木民谷的冬天》
Vergüenza
Ajena替人脸红
Vulnerability
脆弱
轻一点啊，你脚踩着我的梦想。
Treadsoftly，becauseyoutreadonmydreams
——叶芝（
W.B.Yeats），《他希冀天堂的锦缎》
Wanderlus
漫游欲
最先产生这种心理的是法国波尔多煤气工让·阿尔贝·达达斯（Jean-AlbertDadas）
1886年，疲惫不堪的他被送往医院。身上的证件显示他曾徒步穿越法国，但他自己对此却没有一点印象。后来，他也到过莫斯科和君士坦丁堡，旅途中遇到他的人说，他记不清自己是谁，也记不清出行的目的。
Wonder
惊奇
Worry
担忧
【笔记】
“哀筝”并不是形容古筝的声音哀怨，而是形容古筝的声音清澈。《礼记·乐记》是儒家典籍里专门评论音乐的一篇，有一句话说：“丝声哀，哀以立廉，廉以立志。君子听琴瑟之声，则思志义之臣。”
所谓“永巷”，形容巷子很长，很深，“永”的意思是“长”。
唐朝的时候，“秦楼”还是一个风雅的意象。萧史和弄玉的典故，弄玉是秦穆公的女儿，弄玉和萧史在楼上吹箫引凤，他们住的这座楼就被称为秦楼，也叫凤楼。
“出”就是做官，“处”就是隐逸。对这个选择必须慎之又慎，所以有一个词叫作“慎出处”
为什么会有这首小诗流传下来呢？据说是有好事者见到了他，追问着不放，他才吟出这首小诗来做回答。全诗二十个字，答复的是“我是谁”这个问题。
既然生活没有目标，自然不用制订计划，不订计划自然也就不需要日历。今年到底是哪一年，今天到底是几月几号，这些对我们俗人至关重要的问题，在他那里变得毫无意义。
所谓留司官，指的是当时洛阳的一套政府班底。
【感恩日记】
无题四首·其一
李商隐
来是空言去绝踪，月斜楼上五更钟。
梦为远别啼难唤，书被催成墨未浓。
蜡照半笼金翡翠，麝熏微度绣芙蓉。
刘郎已恨蓬山远，更隔蓬山一万重。
行路难·其二
李白
大道如青天，我独不得出。
羞逐长安社中儿，赤鸡白狗赌梨栗。
弹剑作歌奏苦声，曳裾王门不称情。
淮阴市井笑韩信，汉朝公卿忌贾生。
君不见昔时燕家重郭隗，拥彗折节无嫌猜。
剧辛乐毅感恩分，输肝剖胆效英才。
昭王白骨萦蔓草，谁人更扫黄金台。
行路难，归去来。
答人
太上隐者
偶来松树下，高枕石头眠。
山中无历日，寒尽不知年。
本章结束