修炼第一层境界斗魂境，分为九个等级，俗称为斗魂九变。分别为：气变，血变，脉变，骨变，肉变，肾变，头变，力变，魂变。
修炼就是把天地间的元气，吸纳到气海，转化为打斗所用的斗气，进而强化身体魂魄，拥有诸多强大斗术。
斗魂境第一级就是气变。
气变第一步纳气，这是所有修炼者开始修炼的第一步。
《青泓斗气诀》上说首先要静坐，五心朝天，然后“魂不离气，气不离魂；呼吸相含，中和在抱。不搬运，不可执著；委志清虚，寂而常照。”
李力看完这些话，顿时懵了。
本来他以为他是穿越者，见多识广，修炼起来那应该是天赋异禀，可惜修炼的第一步的第一个开始步骤，就把他难住了。
这说的都是什么啊，根本搞不懂啊！李力彻底的呆住了。
理论搞不懂，那就实践一下再说吧！大约这几句的意思就是集中jīng力，调整呼吸的意思。
李力按照他的理解，按照青泓斗气诀的口诀，从脚心手心顶心吸收天地元气，顺着秘籍中指点的经脉，运行到气海。
真是想不到的顺利，李力静下心来，感到一丝丝气流，从脚心手心头顶流入，好似水流一般，慢慢汇聚到了气海。
在气海凝聚了一点气丝之后，李力收了功法，站起身来，感到浑身有种说不出的变化。似乎好似充满了力量。
他试着控制气海里的那丝气流，朝手掌运行，气流十分听话，渐渐来到了一根手指处。
外表看向手指，看不出任何变化，但是他能感到一丝气流在手指之中。
看来这是成功的吸纳到斗气了。看来修炼起来也不难啊！
李力心里大喜，便又静坐下来，继续开始吸纳斗气。
也不知道过了多久，无数气流源源不断地吸收进了气海之中，慢慢聚集。他试着按照秘籍的修炼方法，让气流运行到一根手指之上，那根手指竟然变青了。
秘籍上说能够让一根手指变青，是聚集了一束斗气，一般人需要十天八天。
“想不到我修炼这么快！”李力心里纳罕。看看外面天sè，时间已经很晚了，再要修炼下去，恐怕就要天亮了。
他第一次修炼，唯恐过犹不及，伤了身子，便停止了修炼，想要睡一会儿。
临睡前，想起了法宝《夜神殿》。便从床底翻了出来，躺在床上，开始翻开。
模模糊糊的《夜神殿》三个大字，《斗武阁》那二层的小楼也是如此模糊，也不知道多久才能恢复到以前那种清晰的模样。
李力叹了口气，手指摸索着《夜神殿》三字。忽然灵机一动，不自觉运行起《青泓斗气诀》，抚摸着《夜神殿》的那根中指就变成青sè了。
意外发生了，斗气忽然从手指流了出去，融入到了夜神殿之中，李力一惊，急忙收手，气流一下隔断，一些斗气留在了手指里，明显感到手指的青sè淡了不少。感到手指中的斗气已经失去了许多。
“啊，原来夜神殿需要吸收斗气。”他仔细观看夜神殿的变化，似乎是清晰了一点。也不知道是心理作用还是事实如此。
想了片刻，李力觉得夜神殿应该所需要的能量就是斗气。夜神殿和修炼者一样，可以吸收天地间的元气，转化为斗气，就好似修炼者一样。
但是元气自然没有斗气直接好用，要是给夜神殿吸收大量的斗气，夜神殿这个宝物就能用了。
李力想到这里，一咬牙，把体内中的斗气全部送入到了夜神殿中。
夜神殿一点也没客气，把他刚刚修炼的斗气全都吸收了。
李力仔细查看夜神殿，果真比刚才清晰了一点点。看来吸收的斗气只是九牛一毛，要想恢复到开始那天见到的夜神殿模样，不知道还要吸收多少斗气呢！
现在夜神殿十分模糊，他也不敢进去到夜神殿中，唯恐带来什么祸害。万一夜神殿能量耗尽，把他的魂魄困在里面怎么办？
李力的修炼常识十分匮乏，还是小心为上。
好不容易得到的一束斗气就这样没了。他十分不甘心，又开始修炼起来。这次吸收元气，转化成斗气的速度比以前快多了。一会儿工夫，失去的的斗气就补充了回来。
李力这才化悲为喜，看看天sè，把夜神殿藏好，便去睡了一会儿。
等到天亮的时候，鸡鸣鸟叫，他听到声音，就起床了。
洗漱完毕，拿出《九崩拳》，开始修炼。
他现在体内的斗气很少，自然施展不出什么斗术。但是熟悉九崩拳的招数，锻炼一下肌肉筋骨，使身体强壮，对修炼斗气也十分有好处。
《青泓斗气诀》《九崩拳》《九影剑》《丹道入门》《医术入门》《修炼常识大全》这几本秘籍同时学习，能起到相辅相成的作用。修炼的时间要搭配好，才能有事半功倍的效果。
修炼了一个多小时拳术，到了吃饭的时间，李力去食堂吃饭。今天他胃口很好，吃的食物是以前的两倍。看来这是修炼斗气的效果。他心里十分开心。
贺万教习手下的这六十弟子，分成三批。第一批的斗者子弟现在修炼了八天，第二批的富家子弟修炼了五天，第三批的弟子，只有李力才刚回来。
这两批弟子各自呆了几rì，彼此渐渐熟识，年轻人很容易打成一片，就都成了朋友或者说是伙伴。
后山是修炼之所，吃完早饭之后众弟子也不忙着修炼，这些人聚在一起互相交流修炼心得。
李力孤伶伶一个人，想找这些弟子搭话，可惜他们头颅抬得高高的，一脸鄙视，对他爱搭不理的。
李力被晾在一边，听他们聊得热闹。
“昨天许涛炼成了一束斗气。”
一个胖子少年洋洋得意地宣扬着，好似那个人就是他一样。
“魏伟，你说的是真的？”
顿时，几个斗者子弟围住了许涛，露出惊喜羡慕之sè，纷纷请他演示。
许涛剑眉虎目，身材细高，颇有几分提拔之态，傲然道：“这算得什么，前几rì我便把手指炼成青sè了。只是昨rì被多嘴的魏伟发现……”
几个斗者子弟有的不信，有的恭喜，有的巴结，纷纷让许涛演示。
许涛无奈，只好运起斗气，片刻，左手小拇指变成了青sè。
本章结束