“所谓霸怒，并不是说就是发怒而已，简单的来说，就是你的情感爆发，只是你能控制这股能量。啊……解释起来果然好麻烦，你懂了吗？”秋烈本来解释得好好的，忽然抱着头开始抱怨起来，然后要死不活的看着自来也。
自来也满头黑线的看着这个家伙，要不是之前得知了他的过去，他真想一拳K死他。
“那个什么情感爆发是怎么回事，就是突然一下情绪大变吗？”自来也其实一点都没懂，只能一点一点的问，
“不是，不是，不是情绪大变，就是你体内有股能量，叫做情感，然后把它们聚集到一起，然后用查克拉点燃，就是这样。”秋烈有些不耐烦的解释道，
“……我从来都没觉得什么情感是能量，所以说你的那个术的原理是什么啊，你绝对省略了什么关键的地方吧？”自来也想到秋烈现在的xìng格，估计是他省掉了什么关键步骤。
“算了算了，跟你完全说不通，你的理解能力根本就跟不上我的解释水平。”秋烈摊手丧气的说道，
“全世界最招嘲讽的人应该是你才对！”自来也看着秋烈那自我感觉良好的样子，咬牙切齿的在心里恶毒的想道，
“这样吧，不说原理了，反正你也理解不了，干脆直接开始修炼。”秋烈敲了敲额头看着自来也说道，
“也行，那怎么开始？”自来也询问道，他也不想听秋烈的废话了，
“我扇你耳光，不准抵抗，也不准发怒。”秋烈淡淡的说道，
“什么？！”自来也怀疑自己耳朵出问题了，这算什么修炼？
“怒气也是情感的一种，你需要掌控你的情感，做到随心所yù的地步，这就是第一步，现在开始，不准抵抗。”秋烈说着，便是一耳光向自来也扇去。
自来也见秋烈扇向自己，下意识的就要出手抵挡。在秋烈的低喝声中，自来也强迫自己停下动作，接着便是结结实实的被秋烈一耳光扇中。
“啪！”多么清脆的响声，自来也的脸上出现了红红的印子，
“擦！你来真的？出手这么重！”自来也感受到自己脸上传来的火辣辣的疼痛，不由得抱怨道，
“当然是真的，这可不是玩。”秋烈面瘫的说完，便又是一耳光扇来，
接连几次之后，自来也的脸就已经被秋烈扇得又红又肿了，
“喂！你不会借着修炼什么的公报私仇吧？”几个回合之后，自来也便觉得脸上又疼又麻，都快没知觉了。
“啊，你现在才发现啊？扇耳光算什么修炼啊？真亏你能忍到现在。”秋烈忽然嘲笑着看着自来也，
“你这混蛋！！”自来也一愣，随后便怒气冲冲的揪住了秋烈的衣领，吼道：“我这么相信你，你就是在玩我吗！”
“控制你的怒气，自来也。”秋烈被自来也揪住并没有惊慌，反而是镇定的看着自来也，提醒着他说道，
自来也一顿，随后反映了过来，他渐渐松开了手，一脸严肃的看着秋烈道：“原来你是打的这个主意。”
“事实上，用那种简单的方法已经无法勾起你的怒火了，所以只能出这些yīn招。”秋烈没有一点愧疚感的说道，
“可是，现在被我知道了，下次这招大概就不管用了吧？”自来也疑惑的问道，
“你以为我拿来对付你的招数就只有这么一招吗？你的智商该不会是下降到跟鸣人差不多了吧？”秋烈瞥了一眼自来也，翻了个白眼说道，
“……对于你的节cāo，我从来就没有持正面看法，你的节cāo囊也从来没有饱满过。一直是负数，从未被超越。”自来也面无表情的吐槽道，
“那还真是多谢夸奖了啊。”秋烈不以为耻反以为荣的笑了笑。
自来也嘴角一抽一抽的，果然都是牛人啊。
接下来自来也的修行则是在秋烈那无耻无节cāo无下限的撩拨之中进行，渐渐的，自来也已经完全兴不起一点怒火了，对于秋烈的撩拨他都已经习惯了，生气什么的根本就不可能了。
之后，自来也便在弥玖的幻术之下控制其他情感，如喜、哀、乐。
秋烈要求自来也能够达到不以物喜不以己悲的境界，也就是极度压制喜怒哀乐。
等到自来也好不容易心境已经平和到不起一丝波澜了。秋烈的要求又来了，而这次的要求则更加奇怪。
“自来也，你第一阶段的修炼告一段落了。”秋烈忽然通知了自来也，告诉他之前所作的辛苦都只是第一阶段而已。
“第一阶段？还有后续阶段？”自来也不解的问道，
“啊，后续阶段，就只需要你随时随地都可以控制自己的情绪，不再是压制，而是爆发。”秋烈yīn笑着对自来也说道，
“呃，也就是说，你让我发火的话，我就要马上发火，你让我大笑的话，我就要发自真心的大笑？”自来也说出了自己的理解，
“嗯，可以这么说，你的脑袋反应挺快得嘛。”秋烈稍稍夸了一下自来也，
“被你锻炼的。”自来也瘪瘪嘴道，
好吧，接下来的自来也就跟一神经病一般，经常时不时的就忽然大哭或者大笑。一开始或许还有些假，一听就知道这家伙是假哭或者假笑，可是到了后来，就完全分辨不出这家伙是真哭还是假哭了。
这家伙哭起来，就跟家里死了爹妈一样，虽然他父母早就死了。
他笑起来的话，就跟中了百万大奖一般，总之，这家伙已经能够zì yóu的掌握自己的情绪了。
“话说，如果不是我们知道真相，真的怀疑秋烈这家伙是不是在整自来也啊。”某天，猛针对最近自来也神经病的症状越来越严重的情况，无奈的说道，
“不过，妙木山也因此多了个不错的活动呢，堪比晚间八点档噢。”弥玖嘿嘿怪笑道，
“你就幸灾乐祸吧，自来也第一阶段的训练被你折磨了很久吧？”三耶无奈的看着弥玖说道，
“怎么会呢？人家可是很善良的啊，我只是应下小自来也他的请求而已噢。”弥玖狡猾的笑道，
忽然之间，自来也那开怀的笑声又传了过来，众人面面相觑。
“怎么说呢，不知不觉间，自己也很想笑啊。”渐渐地，三耶也跟着笑了起来，
这一个人笑，就带动了多数人笑，很快，妙木山就传来了欢快的笑声。果然，笑也是可以传染的。
第一阶段，第二阶段，自来也全部顺利的完成了，接下来便进入了秋烈所说的最重要的环节，把第一阶段和第二阶段的成功结合起来。
经过前段时间的折磨，自来也都有点人格分裂了，而且还不止一两个人格这么简单，自来也都觉得自己快要jīng神崩溃了。
所以第三阶段也就是最后一个阶段很有必要，就是把这些分裂的jīng神整合起来。这修炼果然不是一般人能够承受的，一般经过第一阶段修炼的人，多数会因此抑郁和沉默下去，而坚持到第二阶段的人，则基本上都成了神经病……
这胡闹一般的鬼畜修炼，还就是学习霸怒的最便捷的方法，但是能坚持下来而且还是正常人的，真没几个……
秋烈虽然不着调，xìng格也不如大变之前那么热情，但是负责的态度却是一直没有变的。所以在秋烈的全力辅导之下，自来也完成了第三阶段的修炼。
到此为止，自来也就基本上学会了霸怒了……
“什么！！这就学会了？！”自来也有些不淡定的看着秋烈说道，
“啊，学会了。”秋烈淡淡的宣布了这一结果，
“话说这也太儿戏了吧？就这么类似神经病一般的修炼就把超S级体术学会了？”自来也难以置信。
“信不信随便你，事实上你确实学会了霸怒，准确的说，就是你学会了聚集燃料，只差点火而已。”秋烈抄着手不负责的说道，
“那是当然的吧，谁会想点火**啊，我可不想变成你这样子……”自来也看着耍无赖的秋烈嫌弃的说道，
“嗯，那就这样吧，你的修炼结束了，我要去好好晒太阳了，教了你将近半年，你才学会，真是有够笨的。”秋烈抱怨了一下，随后便在自来也满头黑线的注视中，淡定的去晒太阳去了。
“咱这天分算不错了好吧？鸣人到现在为止都还没有学会凛千呢。”自来也暗自吐槽道，
正如自来也所说，鸣人跟猛学了半年了，到现在为止还处在锻炼查克拉控制力的阶段，离真正完成这个术，还有十万八千里的路要走呢。
而自来也的霸怒呢，秋烈说的也没错，自来也学会了霸怒的使用方法，只是如何能让霸怒的威力得到最大程度的开发，还得看自来也对于他自身情感的控制度，他对于某件事的执念越深，霸怒的效果就越好。
至于最后的点火，那反而是无关紧要的一个步骤。
本章结束