经过3月份的休息和恢复，点点腰部的炎症已经好转了不少。但那个S1隐裂是先天性的，无法解决，而第五腰椎突出也不是一时半会能够痊愈的，需要长时间的恢复治疗。这个月里，每天的有氧运动与按摩，加上熬夜时间的缩短，确实使生活习惯改善了不少，相信能逐渐缓解和好转。
虽然是恢复期，虽然是两天一更，虽然写一章要变更许多姿势（现在依然如此），但所幸没有失去创作灵感与热情，对一些后续情节的思考反而变得更加清晰起来。只是苦于身体问题，无法将所想的尽数书以文字。
根据目前的身体情况，点点决定从4月份开始，继续恢复每天一章的更新，若是实在有特殊情况或是治疗需要，需要中断1、2天时，会提前向各位朋友说明，相信大家也会谅解。
请大家吸取点点的教训，爱护身体。长期保持坐姿不仅腰会受损，而且颈椎也很容易出问题。在这里向大家介绍一个朋友推荐的最简单的活动颈椎办法。就是用脖子在空中划“米”字，节奏自己掌握，每次大概三分钟左右。点点试了一个月，感觉颈部确实有所好转。
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本章结束
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我为纣王之傲啸封神介绍：
封神之时，万千英雄闪现，或成仙，或成佛，后世再无何时，会有如此之多的仙佛现行于人世间，可就算如此，那个敢言，我纣王不是封神主角，不是人间尊贵之主！如今离封神还有时间，我既从后世穿越而来，又岂可让吾之人生再受那圣人所控，吾为纣王，吾便欲翻手逆封神！
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纣王，商朝，张紫星，科技