实际上，一天不练水平立马就下来，三天不练的后果就是很难再接上年后的训练，而且全国柔道锦标赛的比赛时间是4月初，耽误三天很容易就废掉了。
这就是为什么很多运动员受伤后，再训练就很难有进步的原因，不仅仅是伤病，也有一个连续性的原因。
这个道理就像考试，如果数学成绩考了140，要不断的刷题继续努力才有可能在下次考145，再从145考146、147，想上升一点特别难，就要持续不断的努力，一旦中途泄了气，直接掉到120分了，那么再回头往前赶，还得经过125、130、132……
你会发现，其他学习好的同学已经向148、149，甚至是满分冲刺了，再次追赶就太难了。
为了督促大家，陆川每天都在微信上喊话：“今天要完成的训练量，我会发现群里，严格按照我的训练计划表执行，谁要是敢偷懒，被我查出来必定取消参加比赛的资格！”
当然了，也不能老是放狠话，有时候还要变着花样的发一些其他国际优秀运动员的采访，让这几个徒弟看看，世界顶尖运动员是怎么训练的。
“这只是个开始，你们离世界顶尖水平还很远！一定要努力拼搏，要站在世界的舞台上绽放你的光彩和荣耀！”
“还看手机呢？赶紧的，人家晓梅来了光干活，你就光看着？我真是白养你了。”陆川的母亲抱着饺子，看他在一旁坐着不干活，还时不时的数落他几句。
“哦哦，好好，马上，我去洗手。”陆川赶忙应着。
或许几个徒弟做梦也想不到，在他们面前凶神恶煞的大魔王，也有被训的服服帖帖的时候。
郝晓梅很喜欢看陆川的笑话，她摇头晃脑的伸了伸舌头，得意的样子让陆川翻了个白眼。
郝晓梅的待遇比他好，好才让她先吃，盛的粥凉了陆妈直接倒给陆川喝，另给郝晓梅盛碗热的。
在家过了两夜，第二天中午就要去拜访岳父岳母，在家没受到好的待遇，去对方家倒是不错，不让干活光让吃，但真的坐立难安。
郝晓梅的父亲每次举起酒杯，陆川都要立刻端起来，并且抬起半边屁股站一站，也不知道对方高兴不高兴，反正一个劲的灌酒，刚吃两口菜就举杯，再问两句话又举杯，不一会就把陆川灌的晕头转向了。
陆川是个练体育的，从小就没养成喝酒的习惯，在当运动员的时候更是严禁喝酒，退役之前滴酒不沾。
这样一个人真的不是岳父的对手，喝了不到半斤白酒，直接歇菜了，这下可麻烦了，几个人拉不动，陆川实在是太沉了。
郝晓梅的妈妈气的数落着老头子，“你说你，人家都说了不能喝，你还非让？你不找事吗？就不该让你喝酒！”
老头子就一个劲的笑，他觉得反正自己有一项是可以胜过女婿的，他考虑着下次对方来是不是还要和女婿多喝几杯？
……
韩修杰家过年特别简单，就年三十晚上能见到爸妈回来，大年初一就看不见人了，两口子要出去拜年，要走动的关系特别多。
但要说热闹，他家从年前十多天就没断过人，全是来送礼的，别人来送礼还不是亲自来，都是派司机来，放下东西，保姆阿姨在本子上记下谁送的，再准备几样东西给对方捎回去，这个过程一直持续到大年三十下午，等到轻点的时候，会发现储藏室里堆积成山，甚至排到了客厅。
大年三十好不容易能吃个团圆饭，韩修杰要当着父母的面汇报一下这一年的成绩，包括学习成绩，柔道水平，未来的计划等等，甚至他的父母还看了一下韩修杰这个公司的财务报表，看看最近这段时间到底花了多少钱。
直到看春晚的时候能聊一聊家常，而大家也很清楚，大年初一各奔东西后，再见面是哪个节日就不得而知了。
有钱人有有钱人的烦恼，看着光鲜亮丽，其实一天也别想停下来，有太多的人跟着他们吃饭，两口子每天一睁眼，想的全是员工工资，租赁费用，水电费等等。韩修杰家过年特别简单，就年三十晚上能见到爸妈回来，大年初一就看不见人了，两口子要出去拜年，要走动的关系特别多。
但要说热闹，他家从年前十多天就没断过人，全是来送礼的，别人来送礼还不是亲自来，都是派司机来，放下东西，保姆阿姨在本子上记下谁送的，再准备几样东西给对方捎回去，这个过程一直持续到大年三十下午，等到轻点的时候，会发现储藏室里堆积成山，甚至排到了客厅。
大年三十好不容易能吃个团圆饭，韩修杰要当着父母的面汇报一下这一年的成绩，包括学习成绩，柔道水平，未来的计划等等，甚至他的父母还看了一下韩修杰这个公司的财务报表，看看最近这段时间到底花了多少钱。
直到看春晚的时候能聊一聊家常，而大家也很清楚，大年初一各奔东西后，再见面是哪个节日就不得而知了。
有钱人有有钱人的烦恼，看着光鲜亮丽，其实一天也别想停下来，有太多的人跟着他们吃饭，两口子每天一睁眼，想的全是员工工资，租赁费用，水电费等等。
他们每个月光员工工资的支出就是上千万，有时候做梦都会被吓醒，梦到自己资金链周转不过来，工资看不出去，结果破产、倒闭、清算。他们每个月光员工工资的支出就是上千万，有时候做梦都会被吓醒，梦到自己资金链周转不过来，工资看不出去，结果破产、倒闭、清算。
比起韩修杰来，薛皓东的家里要简单的多，人穷了，亲戚也不会来看一下的，没法撇开的关系，比如亲姊妹这种，还是会打一个电话的，但是也就是问个好算完了，薛皓东觉得，或许人家压根就不想打这个电话，可能是碍于面子，营造一个相对和谐的亲戚氛围而已。
本章结束