原来陈老道士原名陈沐章，是形意拳大宗师郭云深和刘奇兰的徒弟，和李存义、丁连山、宫羽田为师兄弟，是形意拳门下弟子。后大师兄李存义到北京，与大刀王五和八卦门程廷华交好，经程廷华代师传授八卦掌，从此形意门与八卦门两厢关系紧密。后李存义和张占魁创办中华武士会，后由师弟宫羽田接手中华武士会，一手促成了形意门和八卦门的合并，从此有了“形意八卦是一家”的说法。在宫羽田促成“北拳南传”之事后，历经师兄李存义去世，丁连山流亡，陈沐章自感年纪渐大，告别同门独立北返，入道度牒，道号白章，兜兜转转，最终隐居在了这小小的齐云观，若非有了姜云昭真传拜师的事，恐怕他一辈子也不会和以前的师兄弟联系。
陈老道士北返前，已是形意拳和八卦掌的宗师，期间流转与陕西境内，机缘巧合下得隐士高人秘授五形拳，调理了多年来的练武暗伤，这才使得他年近六旬仍旧健朗。
听完这些，姜云昭颇受震撼，也隐约明白自己这是来了什么位面，一代宗师！或者说叶问系列的世界！
以前看电影的时候姜云昭完全看了个热闹，就对其中的主要人物情节有所了解，其他的都不知道，更是没有听说过陈沐章这个人。不过这都不重要，影视位面啊，姜云昭心底有些激动，这种开头我熟啊，这不是穿越流嘛！美滋滋啊~以后我也是个脚踩猪脚，怀抱女主，纵横诸天的绝世强者了！
真想大笑三声啊，可惜眼下这个情景好像有点严肃，笑出声怕是会被打。
姜云昭赶紧整理心情，聆听师父教诲！我可是很认真的！
陈老道士讲完自己来历以后，微微一笑，对着姜云昭说道，“你如今刚刚六岁，年岁还小，高强度的功夫比如这形意八卦的桩功、武功套路，就对你有害无益，不过五形拳的形练和内练之法你倒是可以配着药膳练起来，对你日后武学有益。”
说起五形拳，来历颇大，源自五形八法拳，乃是北少林的嫡传，拳禅一体，内外合一，神形兼备，有龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，和内功、意念、外功、拳、腿、擒摔、身步、发声用气等八种功法的锻炼，而陈老道士得授的这套更是惊人，那隐士高人自古传有华佗秘传五禽戏，后得了北少林的五形八法拳，耗费无数心血，将两门功夫合二为一，统合五形，兼收内练，形成如今陈老道士手上的五形拳。这功夫有内壮之法、理气之功，兼具攻防，更备养生，是真传之功，不传之秘。
陈老道士将五形拳的来历细细说与姜云昭，让他心里有底，但没有刻意提醒他不要随意传授他人，只说自己得授秘传的时候发下重誓，非真传不授，更不落旁门，因而陈老道士虽知道这套功夫对修复暗伤有用，也不能传给自己的师兄弟，只能守着宝山哀叹。
姜云昭虽然对门户之见不在乎，但听了这半天，对陈老道士的心思也大概有了底，这是想让他将来传给自己的几个师兄弟，这样自己就不算违背誓言了，毕竟当初发誓的时候，只是说陈老道士不能外传，又没说他的弟子不能外传。
姜云昭有点无语，搞不懂这些老头的想法，自己不能传的话，不能早一点随便找个徒弟传一下？这能耽误多少时光？而且写下来假装自己弄丢，不经意间放到几个师兄弟面前，这不也是个办法？方法总比困难多！执着啊！多么高尚的品格！
老道士重诺重信，严格按着自己的誓言要求自己，不能说他的对错，但若是传人永不出现，那是不是这功夫就让他失传？对错不论，反正现在有了姜云昭，他是绝不会让这门功夫失传的，但要怎么传，还得好好想想，他记得剧情里宫羽田和宫二都是因为脏腑重创而死，丁连山也是因为受过伤才退隐，想来以后有了这五形拳，他们的结局会有所变化，但像马三这种人，就不能让他学了，卖国贼还是早死早干净！不过眼下应对陈老道士的暗示，却是可以先应下来，其他的等以后再说，反正自己还是个孩子！
哎，心累，什么时候能长大啊！
姜云昭收回心思，一脸认真的说道，“师父，我将来一定将这门功夫传给诸位师伯师叔！”
“好！”陈老道士微微颔首，“不过为时尚早，你年岁太小，等将来你长大了，再由你决断。”
“额……是，师父！”姜云昭楞了一下神，赶忙应道。他是真没想到自己的师父会这么开明，这摆明了是告诉他自己虽然希望他将来可以把这门功夫传给自己的师兄弟，但最后是传还是不传，怎么传，都由姜云昭自己决定，这可真是……
姜云昭都不知道怎么评价陈老道士这个人了，说他迂腐、老古董吧，但他又能在教育弟子的时候摆出温和随性的姿态，会让弟子将来自己选择决定，他只做自己作为师父该做的。说他是个追求进步，有思想的人，他又固执自己当初的誓言，不去变通，但你又不能说他做的不对。姜云昭觉得自己可能还不太了解自己这个师父。
陈老道士看着姜云昭一副小大人样子，微微一笑，也不作声，只是心中欢喜，这天下和未来终究是这些年轻人的，自己只能做好自己该做的！
“云昭，拜师之前的这段时间，你便开始和我学五形拳吧。”陈老道士收回心思，看着姜云昭说道，“以后你每天卯时到辰时起床，为师带你练功，上午修习其他武学理论，下午学文习字。学武之途，不可懈怠。”
“是，师父！”姜云昭一脸兴奋，这可是武功啊，不是那种烂大街的套路，想想就让人激动。
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